にんにくと玉ねぎはみじん切りする。

フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で火にかける。

にんにくの香りがでたら玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

ひき肉を加えて肉の色が変わってぽろぽろになるまで炒める。

ざく切りしたトマトの中身を入れて実をつぶしながら炒める。

Aを加えてかき混ぜながら全体になじませる。

軽く煮詰まるまで炒めたら塩、胡椒で味を調える。

トマトのカップにごはんを詰める。

トースターの天板に並べてごはんの上に８のタコミートを詰める。

ピザ用チーズをのせる。

トースターで焼き色がつくまで6～7分焼く。