ブロッコリーは、小房に分けて2分茹でておく。

キャベツとウインナーは食べやすい大きさに切っておく。

フライパンにオリーブオイルを入れてあったまったら、❷を入れて塩胡椒する。全体に油が回ったら❶も入れて、更に塩胡椒。

ウインナーに火が通れば完成です。