中華春雨炒め
春雨のレパートリー増やしたい方
ヘルシーに沢山食べたい方に…♡
作り方
- 1
春雨を少し固めに2分茹で、茹で上がったらザルにあけ水洗いし、水気をよくきる。
- 2
春雨の水気がきれたら、ザルのまま調理バサミで食べやすい長さに(長いとたべにくいので)切り刻んでおく。
- 3
ピーマンは1口サイズに切り、椎茸は薄くスライス、豚ばら肉も1口サイズに切っておく。
- 4
フライパンにごま油大さじ1(分量外)を熱し、ピーマンと椎茸を炒める。材料に火が通ってきたら豚ばら肉も入れて一緒に炒める。
- 5
豚肉に火が通ったら春雨とメンマを袋の汁ごと入れ【味付け調味料】を入れてから炒め合わせる。春雨が薄く茶色に色付いたら完成♡
- 6
味が薄ければ、ほんだしや醤油を足して味加減して下さい。
コツ・ポイント
メンマは袋の汁ごと入れるのがポイントです
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