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豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ
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豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ-レシピのメイン写真

豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ

料理家ナース・kie
料理家ナース・kie @kitchenstudiokie

牛乳でコトコト煮るだけで、驚くほどしっとり柔らか!旨味が凝縮しているので、塩がなくてもおいしく仕上がります!イタリアトスカーナ地方のお料理が日本でも手軽にできます。
※煮る過程は炊飯器でもできます。

牛乳でコトコト煮るだけで、驚くほどしっとり柔らか!旨味が凝縮しているので、塩がなくてもおいしく仕上がります!イタリアトスカーナ地方のお料理が日本でも手軽にできます。
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豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ

料理家ナース・kie
料理家ナース・kie @kitchenstudiokie

牛乳でコトコト煮るだけで、驚くほどしっとり柔らか!旨味が凝縮しているので、塩がなくてもおいしく仕上がります!イタリアトスカーナ地方のお料理が日本でも手軽にできます。
※煮る過程は炊飯器でもできます。

牛乳でコトコト煮るだけで、驚くほどしっとり柔らか!旨味が凝縮しているので、塩がなくてもおいしく仕上がります!イタリアトスカーナ地方のお料理が日本でも手軽にできます。
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材料

4人分
  • 豚塊肉(肩ロースがおすすめ) 300g×2(600g)
  • 牛乳 500㏄
  • セージ 小さじ1
  • ローズマリー 小さじ1
  • にんにく  大1片(小なら3個
  • 付け合わせ
  • パプリカ、ズッキーニ、コリンキーなど何でもOK 適量
  • トッピング(仕上げ)
  • 粗びきこしょう、ピンクペッパー、塩 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、豚塊肉の表面に焼き色を付けます (中は生でOK)

    • 豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ作り方1写真
  2. 2

    鍋に肉を移し、牛乳、セージ、ローズマリー、にんにくを加えて1時間弱火で煮込みます。

    • 豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ作り方2写真
  3. 3

    煮ている間に、付け合わせの野菜を焼いておきます。

    • 豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ作り方3写真
  4. 4

    煮上がったら、肉を取り出します。

    • 豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ作り方4写真
  5. 5

    ソースをミキサーにかけてなめらかにし、フライパンで煮詰めてとろみをつけます。

    • 豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ作り方5写真
    • 豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ作り方5写真
  6. 6

    肉を好みの厚さに切り分け、作ったソースをかけ、お好みで粗びきこしょう、ピンクペッパー、塩を添えて完成です。

    • 豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ作り方6写真
  7. 7

    YouTubeでも詳しく解説しています。https://youtu.be/O9_jPElZCF0

    • 豚のミルク煮・マイアーレアルラッテ作り方7写真

コツ・ポイント

※煮込みは、炊飯器の「炊飯」スイッチでもOKです!
とにかく1時間じっくり煮るだけです。

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料理家ナース・kie
料理家ナース・kie @kitchenstudiokie
2026/10/28 12:37に公開
✿おもてなし料理教室「Kitchen studio Kie 」(旧:cookpad料理教室 屏風浦教室)cookpadパートナー・現役看護師・栄養士・野菜ソムリエ・OTCフードクリエイターinstructor・料理家ナースⓇとして活動中。皆様からのれぽ3000越えました~感謝です♡▶YouTube(ゆるい感じの簡単レシピ)https://youtube.com/@kitchenstudiokieホームページ      https://www.studio-kie.jp/
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煮物 パプリカ ズッキーニ お肉 にんにく セージ 牛乳 豚ブロック コリンキー

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