お鍋に油を入れ、にんにく、玉ねぎを炒めます

しんなりしてきたら、牛肉を入れ、炒めていきます

4に人参も入れて、炒めます

5にチキンブイヨン、水400cc、塩、コショウを入れ、煮込んでいきます

このトマトソースの半分を使います

6にさらにトマト缶のソース、ケチャップを入れ、煮ます　　　　　　水が足りないときは足します

大4の水に米粉をとかしておきます

8に9を入れ、とろみを確認して、ソースを入れ、味を見ます

20分から30分位でできます
いいでしょう

お皿に盛り付けて頂きます。