【簡単夕食】麻婆茄子風のせ野菜カレー

ラスティー君パパ @cook_40410727
普通の野菜カレーにこってり麻婆茄子をのせてがっつり頂く高カロリーのレシピです。晩ご飯はもちろん、カレーだけとか麻婆茄子だけとかでお酒のアテや翌日のお昼ご飯までまかなえちゃいます。
【簡単夕食】麻婆茄子風のせ野菜カレー
普通の野菜カレーにこってり麻婆茄子をのせてがっつり頂く高カロリーのレシピです。晩ご飯はもちろん、カレーだけとか麻婆茄子だけとかでお酒のアテや翌日のお昼ご飯までまかなえちゃいます。
作り方
- 1
ジャガイモと人参、玉ねぎは適度に切ります。
- 2
カレー鍋に油を熱し、ジャガイモ、人参、玉ねぎを入れて炒め、油がなじんだら水700ccを加えて中火で煮ます。
- 3
火を止めてカレールーを入れます。牛乳、ケチャップ、中濃ソースを加え、再度火をつけて混ぜながら5分ほど。塩コショウで調整。
- 4
簡単麻婆茄子を作ります。調味料を合わせおいて、水溶き片栗粉を作っておきます。
- 5
油とおろし生姜、ニンニクチューブを引いたフライパンに豚ひき肉とナスを炒めます。
- 6
合わせ調味料を入れてコトコトゆったり5分位煮ます。ナスが柔らかくなったら水溶き片栗粉を回し入れて完成。
- 7
器にご飯とカレーをよそって、上から麻婆茄子をのせて長ネギみじん切りを少しのせて出来上がりです。
コツ・ポイント
麻婆茄子は市販の麻婆茄子を使うともっと楽に作れます。本来麻婆茄子は玉ねぎ入れますが今回は無しです。
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