蓮根のり塩焼き・ノンフライヤー mokure__n. @cook_115411363 蓮根が美味しい秋❣️是非一度お試しをつまみ、おやつにどうぞ#エアフライヤー もっと読む 蓮根が美味しい秋❣️是非一度お試しをつまみ、おやつにどうぞ#エアフライヤー もっと読む 蓮根のり塩焼き・ノンフライヤー mokure__n. @cook_115411363 蓮根が美味しい秋❣️是非一度お試しをつまみ、おやつにどうぞ#エアフライヤー もっと読む 蓮根が美味しい秋❣️是非一度お試しをつまみ、おやつにどうぞ#エアフライヤー もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 作りやすい分量 蓮根 200g 片栗粉 大さじ１もしくは1と1/2 油 小さじ１〜２ 加熱時オイルスプレー 適量 塩・青のり 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蓮根は皮を剥き、縦長の乱切りに。キッチンペーパーで水分をとり、ビニール袋に蓮根と片栗粉を入れシャカシャカする 2 余分な粉は捨て、油をまとわせる 3 205°で予熱し、蓮根を重ならないようにプレート上に広げ、もう一度オイルスプレーする 4 ノンフライ195°11〜13分。途中、一度シェイクをし、ボウルかバットに蓮根を出し、塩と青のりをまぶしつける コツ・ポイント 蓮根はなるべく太さを揃えて。油が多めの方が美味しいです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26696324 コピーしました！ mokure__n. @cook_115411363 2026/10/08 22:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー COSORI 6L を相棒に『ノンフライヤーの達人』を目指して活用術を研究中。ノンフライヤー専用アプリ『C-Cook』とコラボ中日々のお惣菜、季節の料理、おうちパン、保存食など。炊き込みご飯、漬け物など、ノンフライヤーを使わないレシピも😃 もっと読む このレシピのキーワード れんこん 似たレシピ その他のレシピ 簡単！柔らかい！絶品豚丼 神戸下町の味☆豚そばめし ピーマンと豚肉の甘酢🫑 お弁当に〜甘みのない塩麹と醤油とネギの卵焼き 鶏肉の一口みりん焼き／塩レモン風味 節約・レンチン副菜♪もやしの簡単中華ナムル レンジで簡単🐾さつまいも蒸しパン カボチャの照り焼き 【肉巻きかぼちゃの生姜焼き】ご飯が進む甘辛味☆ かりかり！香ばしごぼうの甘辛揚げ🔥 Perfect lemonade recipe! Spicy Egg Curry Broiled Spanish Mackerel with Savory Miso-Mayo & Melted Cheese Skillet Potatoes & Onions Stir-Fried Rice Cakes (Chao-Nian-Gao / 炒年糕) うまい・簡単・安いスパイシーハムトースト ラグビー小僧のお弁当261009 豚バラ肉で２品！豚丼と肉豆腐 塩鮭の酒粕漬け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26696324
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