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秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが
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秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが-レシピのメイン写真

秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが

モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535

秋の味覚!カボチャ!いつもの肉じゃがにちょい足しするだけで、一気に秋のおかずに大変身!カボチャのほくほくがこってり美味しい♪カボチャは、少しレンチンするだけで簡単に切れますょ#いもくりかぼちゃの秋レシピ#秋野菜#かぼちゃ#肉じゃが

秋の味覚!カボチャ!いつもの肉じゃがにちょい足しするだけで、一気に秋のおかずに大変身!カボチャのほくほくがこってり美味しい♪カボチャは、少しレンチンするだけで簡単に切れますょ#いもくりかぼちゃの秋レシピ#秋野菜#かぼちゃ#肉じゃが

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秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが

モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535

秋の味覚!カボチャ!いつもの肉じゃがにちょい足しするだけで、一気に秋のおかずに大変身!カボチャのほくほくがこってり美味しい♪カボチャは、少しレンチンするだけで簡単に切れますょ#いもくりかぼちゃの秋レシピ#秋野菜#かぼちゃ#肉じゃが

秋の味覚!カボチャ!いつもの肉じゃがにちょい足しするだけで、一気に秋のおかずに大変身!カボチャのほくほくがこってり美味しい♪カボチャは、少しレンチンするだけで簡単に切れますょ#いもくりかぼちゃの秋レシピ#秋野菜#かぼちゃ#肉じゃが

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材料

2〜3人分
  • ・じゃがいも 3個
  • ・にんじん 1本
  • ・かぼちゃ 1/4個くらい
  • ・玉ねぎ 1/2個
  • ・糸こんにゃく 1袋
  • ・豚バラ肉 150gぐらい
  • ・小麦粉 大さじ1程度
  • ・サラダ油 大さじ1
  • ★水 150ml
  • ★顆粒出汁の素 おおさ1/2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ1
  • ・醤油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取り、ラップで包んで600Wの電子レンジで2分加熱し、一口大より少し大きめに切る。皮面を少し削ぎ切りする。

    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方1写真
    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方1写真
    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方1写真
  2. 2

    じゃがいも(皮剥く)にんじんは一口大に切る。糸こんは、水切りし食べやすい大きさに切りし水分が飛ぶまで中火で乾煎りする。

    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方2写真
    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方2写真
  3. 3

    いとこんは、水分が飛んだら取り出す。同じ鍋に油を入れ薄切りより少し厚めに切った玉ねぎ、人参を先に入れ油が回るよう炒める。

    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方3写真
  4. 4

    3分後にカボチャ、じゃが芋を入れ全体を混ぜ合わせたら5分蒸し焼き。(中火〜弱火)5分後、糸こんと醤油以外の★を入れる。

    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方4写真
    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方4写真
    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方4写真
  5. 5

    中火にし、沸騰したら中弱火に落とし、落とし蓋をする。8〜10分ほど煮る。その間、豚肉に小麦粉をまとわせておく。

    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方5写真
    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方5写真
    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方5写真
  6. 6

    10分程度後、落とし蓋をとり、醤油を入れ、豚肉をほぐしながら入れ込む。豚肉に火が通り、人参が柔らかくなるまで5分程度煮る

    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方6写真
  7. 7

    味の調整をし完成!火を止めていったん冷ますと味が染みますょ^ ^

    • 秋野菜!カボチャ入りこってり肉じゃが作り方7写真

コツ・ポイント

・カボチャは、意外と火が通りやすいので一口大より少し大きめに切るとじゃがいもたちを煮る同じ時間でちょうどいい柔らかさになります。
・時間差でじゃがいもとカボチャを炒めること。

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モモとミルキィ☆
モモとミルキィ☆ @cook_40344535
2026/10/13 06:20に公開
クックパッドアンバサダー2025年・2026年!つくれぽっ!フォローっ!いつもありがとうございます☆とても、うれしいです^ ^レシピを見ていただいたみなさまに感謝!お酒がないと1日が始まらない!というくらいお酒好き!仕事から帰ってきてお酒片手に料理を作るので、あまり時間をかけずに、食べたらみんな笑顔になるような料理を作ることを心がけています^ ^得意料理は、お酒のおつまみ。肉料理。お弁当おかずなどなど…美味しいっと思った料理を載せているので、みんなで幸せをシェアできたらといいなと思っております!!コツコツとメニューを更新しておりますので、これからもどうぞよろしくお願いいたします^ ^
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このレシピのキーワード

肉じゃが かぼちゃ にんじん じゃがいも 酒 糸こんにゃく 豚バラ肉 小麦粉 玉ねぎ

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