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濃厚クリーミー♡かぼちゃのクリームチーズサラダ
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濃厚クリーミー♡かぼちゃのクリームチーズサラダ-レシピのメイン写真

濃厚クリーミー♡かぼちゃのクリームチーズサラダ

M'sキッチン
M'sキッチン @cook_40212475

ほくほく甘いかぼちゃに、クリームチーズのコクをプラスした濃厚クリーミーなサラダです♡ マヨネーズでまろやかに仕上げ、ほんのり甘くてあとを引くおいしさに♪ レンジで簡単に作れるので、普段のおかずやお弁当、ハロウィンの食卓にもおすすめです🎃

ほくほく甘いかぼちゃに、クリームチーズのコクをプラスした濃厚クリーミーなサラダです♡ マヨネーズでまろやかに仕上げ、ほんのり甘くてあとを引くおいしさに♪ レンジで簡単に作れるので、普段のおかずやお弁当、ハロウィンの食卓にもおすすめです🎃

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濃厚クリーミー♡かぼちゃのクリームチーズサラダ

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ほくほく甘いかぼちゃに、クリームチーズのコクをプラスした濃厚クリーミーなサラダです♡ マヨネーズでまろやかに仕上げ、ほんのり甘くてあとを引くおいしさに♪ レンジで簡単に作れるので、普段のおかずやお弁当、ハロウィンの食卓にもおすすめです🎃

ほくほく甘いかぼちゃに、クリームチーズのコクをプラスした濃厚クリーミーなサラダです♡ マヨネーズでまろやかに仕上げ、ほんのり甘くてあとを引くおいしさに♪ レンジで簡単に作れるので、普段のおかずやお弁当、ハロウィンの食卓にもおすすめです🎃

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材料

3人分
  • かぼちゃ 400g
  • クリームチーズ 60g
  • 塩 ひとつまみ
  • マヨネーズ 大さじ2
  • はちみつ 小さじ1
  • 黒コショウ 少々
  • 素焼きくるみ 1個
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの種とわたを取り適当な大きさに切り皮も切ります。耐熱ボウルに入れふんわりラップして600Wで5分加熱。

    • 濃厚クリーミー♡かぼちゃのクリームチーズサラダ作り方1写真
  2. 2

    熱いうちにマッシュします。

    • 濃厚クリーミー♡かぼちゃのクリームチーズサラダ作り方2写真
  3. 3

    かぼちゃが少し冷めたら常温に戻したクリームチーズを良く混ぜます。はちみつ、マヨネーズ、塩、黒コショウで味付けをする。

    • 濃厚クリーミー♡かぼちゃのクリームチーズサラダ作り方3写真
  4. 4

    粗熱が取れたら冷蔵庫で30分冷やす。素焼きくるみをラップに包んでめん棒かコップの底で砕く。

    • 濃厚クリーミー♡かぼちゃのクリームチーズサラダ作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛りくるみをかけて完成！

    • 濃厚クリーミー♡かぼちゃのクリームチーズサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

はちみつは、かぼちゃの甘さに合わせて調整してください。
甘さ控えめが好きなら省いてもOK！

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M'sキッチン
M'sキッチン @cook_40212475
2026/10/13 01:49に公開
毎日のごはんに役立つ、簡単・美味しいレシピを中心に投稿していきます。絶品の主菜、副菜、作り置きやお弁当のおかず、おつまみ、ほっと一息つけるお菓子まで🎵「また作りたい」と思ってもらえるようなレシピを紹介していきます。気軽に作ってもらえると嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

かぼちゃ クリームチーズ サラダ

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