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トマトとワカメのしらす和え
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トマトとワカメのしらす和え-レシピのメイン写真

トマトとワカメのしらす和え

わりとしーくれっと
わりとしーくれっと @cook_40094292

今日のごはんのあと一品に!
しらすでタンパク質もしっかり取れる副菜。
さっぱりだけどしっかり美味しい一品です。

今日のごはんのあと一品に!
しらすでタンパク質もしっかり取れる副菜。
さっぱりだけどしっかり美味しい一品です。

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トマトとワカメのしらす和え

わりとしーくれっと
わりとしーくれっと @cook_40094292

今日のごはんのあと一品に!
しらすでタンパク質もしっかり取れる副菜。
さっぱりだけどしっかり美味しい一品です。

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材料

2人分
  • トマト 1個
  • 乾燥わかめ 大さじ2
  • しらす 大さじ2
  • しょうがチューブ 小さじ1
  • お酢 小さじ1
  • 白だし 小さじ1
  • 醤油 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    わかめは水に浸して戻しておく。

  2. 2

    トマトは一口大に切る。

  3. 3

    1の水気を絞り、トマト、しらす、調味料を全て加えて混ぜる。

コツ・ポイント

ゴマを混ぜると香ばしくなります!

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わりとしーくれっと
わりとしーくれっと @cook_40094292
2026/10/15 13:29に公開
安くて手軽なレシピ考案が主。せわしなく生きてます。
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このレシピのキーワード

トマト ワカメ しらす和え

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