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材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット
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材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット-レシピのメイン写真

材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット

そやキッチン | シンプルレシピ&キャンプ飯
そやキッチン | シンプルレシピ&キャンプ飯 @cook_40095960

にんじんと小麦粉、調味料だけでパパッと作れる簡単レシピ!
にんじんを突いて、混ぜて、焼くだけなのに、にんじんのやさしい甘みとかつお節の旨味が口いっぱいに広がります。
お子様のおやつにはもちろん、お酒(ワインやビール)のツマミにもぴったりです👍

にんじんと小麦粉、調味料だけでパパッと作れる簡単レシピ!
にんじんを突いて、混ぜて、焼くだけなのに、にんじんのやさしい甘みとかつお節の旨味が口いっぱいに広がります。
お子様のおやつにはもちろん、お酒(ワインやビール)のツマミにもぴったりです👍

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そやキッチン | シンプルレシピ&キャンプ飯
そやキッチン | シンプルレシピ&キャンプ飯 @cook_40095960

にんじんと小麦粉、調味料だけでパパッと作れる簡単レシピ!
にんじんを突いて、混ぜて、焼くだけなのに、にんじんのやさしい甘みとかつお節の旨味が口いっぱいに広がります。
お子様のおやつにはもちろん、お酒(ワインやビール)のツマミにもぴったりです👍

にんじんと小麦粉、調味料だけでパパッと作れる簡単レシピ!
にんじんを突いて、混ぜて、焼くだけなのに、にんじんのやさしい甘みとかつお節の旨味が口いっぱいに広がります。
お子様のおやつにはもちろん、お酒(ワインやビール)のツマミにもぴったりです👍

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材料

1人分
  • にんじん 60g
  • 油 小さじ2
  • ★調味料
  • 小麦粉 大さじ1.5
  • かつお節(2g袋) 半分
  • 麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  • 顆粒だし ひとつかみ
  • 水 小さじ1
  • ◉参考レシピ
  • チーズ入りにんじん餅🥕 おやつにも おつまみにも
    チーズ入りにんじん餅🥕 おやつにも おつまみにも
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作り方

  1. 1

    にんじんを突きます
    15cmのフライパンに60gでちょうどいい分量でした

    • 材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット作り方1写真
  2. 2

    にんじんを器に移し、調味料を全部入れます

    • 材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット作り方2写真
  3. 3

    よく混ぜます
    水無しだとツナギ感が少ないように思われ、水を小さじ1入れました

    • 材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット作り方3写真
  4. 4

    中火で、フライパンに油を熱します

    • 材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット作り方4写真
  5. 5

    混ぜた材料を入れて、シリコンベラ等で薄く伸ばし、外周も綺麗に整えます

    • 材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット作り方5写真
  6. 6

    ヘラ等を使って裏返し、弱めの中火でじっくり焼きます

    • 材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット作り方6写真
  7. 7

    何度か裏返して、軽く焦げ目がつくまで焼きます

    • 材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット作り方7写真
  8. 8

    うちわに盛り付け完成です

    • 材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット作り方8写真
  9. 9

    【参考レシピ】チーズ入りにんじん餅🥕 おやつにも おつまみにも

    • 材料ひとつ!しりしりにんじんの和風ガレット作り方9写真
    チーズ入りにんじん餅🥕 おやつにも おつまみにも

コツ・ポイント

✅フライパンに伸ばす時はヘラ等でぎゅっと薄く平らに広げるのがポイントです👍
✅つなぎの粉が少なめで柔らかいため、裏返すときは崩れないように注意します⚠️
✅お皿にドーンとのせ、お箸でちぎりながら熱々を食べるのが一番美味しいです😁

リンクされたレシピ

チーズ入りにんじん餅🥕 おやつにも おつまみにも

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そやキッチン | シンプルレシピ&キャンプ飯
そやキッチン | シンプルレシピ&キャンプ飯 @cook_40095960
2026/10/22 00:45に公開
キャンプ大好きな親父です。キャンプで手軽に美味しいレシピ、燻製などのレシピを追い求めています。また、自宅ではリーズナブルな食材を中心にしたコスパの良いレシピを心がけています。MYキッチンを360万回(2026年6月)370万回(2026/07/27)380万回(2026年10月)ご覧頂きました。 ありがとうございます♪★2026/05/18 パートナー★2026/07/14 ヒーロー
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しりしり にんじん ガレット

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