レンジで簡単!春先取り!アスパラの梅おかか和え

レンジで1分半加熱して、和えるだけ!春を先取りする、アスパラの簡単副菜です。さっぱりとした味わいで、ついつい箸が進んじゃう^^
ほんのり香るごま油が、梅の酸味をまろやかにしてコクを引き立てます。鰹節の旨みとも相性抜群。
鮮やかな緑と梅の赤が、食卓に彩りを添えてくれます。
包丁もまな板も使わず、手も汚さずに、梅干しをペースト状にするひと技もあり!
手軽に作れるので、あと一品欲しい時におすすめです。
箸休めにもおつまみにも。主人もわたしもこれが大好き^^
アスパラが安い時、決まってこれを作ります。
レンジで簡単!春先取り!アスパラの梅おかか和え
レンジで1分半加熱して、和えるだけ!春を先取りする、アスパラの簡単副菜です。さっぱりとした味わいで、ついつい箸が進んじゃう^^
ほんのり香るごま油が、梅の酸味をまろやかにしてコクを引き立てます。鰹節の旨みとも相性抜群。
鮮やかな緑と梅の赤が、食卓に彩りを添えてくれます。
包丁もまな板も使わず、手も汚さずに、梅干しをペースト状にするひと技もあり!
手軽に作れるので、あと一品欲しい時におすすめです。
箸休めにもおつまみにも。主人もわたしもこれが大好き^^
アスパラが安い時、決まってこれを作ります。
作り方
- 1
アスパラは根元の固い部分を切り落とし、下の方はピーラーで皮をむく。
- 2
3cm幅の斜め切りにし、耐熱容器に入れて水を回しかける。
- 3
ふんわりラップをかけ、500Wのレンジで1分30秒〜2分加熱する。取り出したら、ザルにあげて水気を切る。
- 4
梅干しはラップで包み、ラップ越しに揉んで種を取り除き、さらに揉んでペースト状にする。
- 5
水気を切ったアスパラを梅干しペースト、鰹節、めんつゆ、ごま油で和えたら完成!味はお好みで調整してください^^
コツ・ポイント
皮が上まで硬い太めのアスパラの場合は、全体も縞目にピーラーで皮を剥くと食べやすくなります。
レンジでの加熱時間は様子を見て加減してください。
お好みですりごまを加えても美味しいです^^
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