豆芋

えび, れんこん, しいたけ, ひじき, むき枝豆, 片栗粉, 塩, 大根, ぽん酢

さつまいも, 蒸し大豆, 砂糖, しょうゆ, レモン汁, 水

お米, サツマイモ厚めスライス, 枝豆, 酒、だし、薄口醤油、塩, 水, 黒ゴマ, ワカメ, 卵, 水

煎大豆　今回黒, 胡桃　素焼のもの, 蜂蜜, 粉チーズ お好みで増やしても

強力粉, 砂糖, 塩, バター, 卵, 水, ドライイースト, 黒豆の甘煮, さつま芋, はちみつor砂糖, 塩, 牛乳

金時いも, ごま油, 砂糖, きな粉

チキンのグリル, セロリみじん切り, 人参, 玉葱みじん切り, ズッキーニ1cm角のみじん切り, じゃが芋1cm角みじん切り, レモングラス, レモン汁, ブロード, 塩、胡椒, オリーブ油, ハーブみじん切り

そら豆, 鶏もも肉, 里芋, 塩

卵, 鶏照り焼き, ソーセージ, 竹輪, 枝豆, 春巻, ブロッコリー, 人参, 今川焼き, ご飯, カンタン酢

さつまいも, 牛乳, 黒糖, 塩, ゼラチン, 黒豆

米, 酒, 塩