よく食べる管理栄養士

米粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー • スキムミルク • 卵 • こめ油 • 豆乳 • 板チョコ • 苺ジャム • プロセスチーズ

豚バラ肉 • 春キャベツ • 小ネギ • 水 • 酒 • 薄口醤油 • 顆粒だしの素 • こしょう • 桜エビ

米粉 • 片栗粉 • きな粉 • 豆乳 • 無塩バター • きび砂糖

絹ごし豆腐 • 白玉粉 • 黒ゴマきな粉 • きび砂糖

キャベツ • 玉ねぎ • にんじん • じゃがいも • 炒め油 • ミックスビーンズ缶 • 水 • 乾燥パセリ • トマトジュース • 顆粒コンソメ • みりん • 食塩

さつまいも • リンゴ • 卵 • きび砂糖 • 無塩バター • 豆乳 • ヨーグルト • 米粉 • ベーキングパウダー

ごぼう • かぼちゃ • 玉ねぎ • 鶏ミンチ • 炒め油 • 水 • 豆乳 • 砂糖 • 顆粒コンソメ • 塩 • こしょう

茄子 • 玉ねぎ • 鶏胸肉 • ∟酒 • ∟小麦粉 • ごま油 • 水 • トマトケチャップ • 醤油 • 砂糖 • 鶏ガラの素 • 片栗粉 •

にんじん • ちりめん • 水 • 砂糖 • うすくち醤油 • こしょう • いりごま • ごま油

豆乳 • きび砂糖 • オリーブ油 • しらす • 米粉 • きな粉 • おから • いりごま • いりごま