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シイラ切り身 • 醤油 • 酒 • みりん • 生姜チューブかニンニクチューブ • 片栗粉

大根細め • ネギ • ベビーチーズ • 中華スープの素 • 小麦粉 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • ごま油

山芋 • 卵 • 豆腐 • 粉末ダシ • めんつゆ • 溶けるスライスチーズ • ネギ • 鰹節 • のり • 一味、七味、胡椒など

鳥もも肉 • 里芋　中くらい • 人参 • 冷凍インゲン • 水 • 粉末ダシ • 醤油 • 砂糖 • 酒

ピーマン • 鶏ひき肉 • 絹豆腐 • 塩、胡椒 • コンソメ顆粒 • 片栗粉 • ケチャップ • ウスターソース • 砂糖 • バターかマーガリン

手羽元 • 醤油 • 酒 • にんにくチューブ • 小麦粉 • 片栗粉

にんにくみじん切り • 鮭 • 玉ねぎ小 • パプリカ • マッシュルーム • 冷凍ブロッコリーか茹でブロッコリー • 白ワイン • コンソメ • オリーブオイル • 塩、胡椒 • 水

水 • 缶詰シロップ • 好きなかき氷シロップ • 砂糖 • ゼラチンパウダー • ゼラチンをふやかす水

合い挽き肉 • しめじ • 玉ねぎ小 • なす小 • ズッキーニ小 • にんじん • パプリカ小 • カレーパウダー • トマト缶 • 塩、こしょう • コンソメ顆粒 • ケチャップ、中濃ソース