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嵐の松潤が大好き♥️♥️

嵐の松潤が大好き♥️♥️

@cook_109430731
香川県高松市
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17〜25日まで日赤に入院小さい脳梗塞で土曜日救急車🚑️で運ばれました金曜日に退院してキナシ大林病院に移転になりました。5/23からキナシに入院してリハビリしています。旦那が言うには、後3ヶ月入院が延びるかも・・・ってことです

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    中華風甘酢ごまきゅうり

    きゅうり • 醤油、酢、砂糖、ごま油、いりごま • 鶏がらスープの素 • しょうが
    • 2人分
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    あっさりだけどあとひく醤油ラーメン🍜

    中華めん • 醤油 • 鶏がらスープ • 和風顆粒だし • ごま油 • オイスター • 生姜のチューブ • お湯 • 塩こしょう • もやし • チャーシュー • ねぎ •
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      とんこつ風ラーメン

      中華めん • もやし • 無調整豆乳 • ごま油 • 水 • 鶏がらスープ、オイスター • めんつゆ • 塩こしょう • 焼豚、ゆで卵、刻みネギ
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        残り野菜で五目あんかけラーメン

        豚バラ薄切り肉 • 青梗菜 • しめじ • ニンジン • 玉ねぎ • しょうが • ごま油 • 水 • 鶏がらスープの素 • 醤油 • オイスターソース • 水溶き片栗粉 •
        • 3人分
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        スープ濃厚ちゃんぽんうどん

        蒸し麺又はうどん • 豚肉 • むきえび • もやし • キャベツ • 椎茸 • ニンジン • かまぼこ • コーン • ごま油 • 塩こしょう • 水 •
        • 2人分
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        中華丼

        シーフードMIX • 豚肉 • 白菜 • たけのこ • にんじん • しょうがチューブ • にんにくチューブ • サラダ油 • 塩こしょう • 水 • 酒 • オイスター、醤油、鶏がらスープ •
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          豚肉とキャベツのおかかバター醤油うどん

          豚バラ肉 • キャベツ • ニンジン • 玉ねぎ • かまぼこ • MIXもやしピーマンの袋 • こんにゃく • 椎茸 • ゆでうどん • 醤油、みりん • 塩、こしょう • かつお節 •
          • 2人分
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          とろろそば・うどん

          そば又はうどん • 長芋 • 卵黄 • 水 • 醤油 • 酒、みりん • 砂糖 • ほんだし • スライスしたかまぼこ
          • 2人分
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          ちくわと長芋のテリテリ甘辛炒め

          ちくわ • 長芋 • 片栗粉 • 醤油 • みりん • 酒 • 砂糖 • サラダ油 • いりごま
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            梅だし叩きとろろそば

            そば • 長芋 • 梅干し • お酢 • 塩 • 納豆 • 長ネギ • 大葉 • みょうが • 刻み海苔 • 冷水 • めんつゆ •
            • 1人分
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            きゅうりと長芋のネバネバ塩昆布梅サラダ

            きゅうり • 長芋 • 梅干し • 塩昆布 • 白だし • いりごま • 塩
            • 3人分
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            大根とツナのシャキ②甘酢サラダ

            大根 • 酢 • しょうゆ • 砂糖 • ごま油 • ツナ缶 • いりごま
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              長芋ときゅうりの塩昆布梅ごま和え

              長芋 • きゅうり • 梅干し • 塩昆布 • ポン酢、白ごま • 砂糖
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                きゅうりと長芋のゆかりおかかマヨサラダ

                きゅうり • 長芋 • ゆかり • 砂糖 • ぽん酢 • マヨネーズ • かつお節 • 白いりごま
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                  ちゃんぽんうどん

                  冷凍うどん • 豚バラ肉 • むきえび • もやし • キャベツ • ニンジン • かまぼこ • コーン • ごま油 • 塩こしょう • 水 • 牛乳 •
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                    ♡お蕎麦屋さんみたいなカレーうどん♡

                    冷凍うどん • 豚バラ肉 • 長ねぎ • 水 • めんつゆ • カレー粉 • 和風だし • 片栗粉 • 水 • 青ねぎ
                    • 1人分
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                    カレーうどんルウ+めんつゆでお手軽に❤

                    冷凍うどん • 豚こま肉 • 白ねぎ • 人参 • 油あげ • ごま油 • 生姜チューブ • 水 • めんつゆ • カレールウ • きざみねぎ • ゆで卵
                    • 2〜3人分
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                    おつまみ長芋♡やみつき

                    長芋 • 白だし、水 • 昆布茶 • 塩 • 酢 • かつお節、めんつゆ
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                      たけのこのおかか煮

                      たけのこ • おかか • だし汁 • 砂糖 • 醤油 • みりん
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                        卵たっぷり★ふわふわかきたまうどん

                        冷凍うどん • 卵 • 水 • みりん • 醤油 • 顆粒だし • 生姜のチューブ • 片栗粉
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