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きりみ
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きりみ
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さつま揚げとこんにゃくの炒め煮
さつま揚げ
•
人参
•
こんにゃく
•
うずらの卵
•
水
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
砂糖
お弁当タッパ4個分
きりみ
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さつまいもと豚こまの炒め物
さつまいも
•
豚こま切れ肉
•
片栗粉
•
醤油
•
みりん
•
酒
•
はちみつ
2人分
きりみ
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鶏もも肉のグリル風
鶏もも肉
•
かんたん酢
•
塩
•
コショウ
•
さつまいも
•
玉ねぎ
2人分
きりみ
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さつまいもご飯
米
•
酒
•
水
•
さつまいも
•
しめじ
•
塩昆布
•
ごま塩
3合分
きりみ
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ピーマンとちくわの炒め物
ピーマン
•
ちくわ
•
ごま油
•
醤油
•
砂糖
•
本だし
•
白ごま
2人分
きりみ
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お肉巻き巻き
豚ロース薄切り
•
にんじん
•
ピーマン
•
醤油
•
みりん
•
酒
2人分
きりみ
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肉じゃが
じゃがいも
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
豚肉小間切れ
•
しらたき
•
醤油
•
酒
•
砂糖
2人分
きりみ
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ひじきの鶏つくね
鶏ひき肉
•
絹豆腐
•
えのき
•
ひじき
•
片栗粉
•
しょうが
•
さつま揚げ
•
醤油
•
みりん
•
砂糖
•
水
大小ばらばら13個のつくね