ハンバーグ

パートナー

@cook_114096932

元アスリート
うちはガスコンロです
美味しかったレシピを再現のために記録します
基本ヘルシーで野菜を多く使ったものを作ることが多いです
たまにお酒のつまみも作ります

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【✨絶品✨】鶏肉のカシューナッツ炒め

カシューナッツ • 鶏胸肉 • 醤油 • 酒 • 片栗粉 • ニンニクチューブ • しょうがチューブ • 玉ねぎ • 椎茸 • パプリカ • 蓮根 • 塩 •
2人分
じゃがいもとチーズのガレット

じゃがいも • ピザ用チーズ • 塩 • オリーブオイルオイル
2人分
【絶品】肉チャーハン

豚バラ • キャベツ • にんじん • 乾燥キクラゲ • 細切りたけのこ • 鶏がらスープの素 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • おろしニンニク • 片栗粉 • 水 •
3〜4人分
簡単失敗無し♪ タコの唐揚げ

たこ • 白だし • 塩 • 片栗粉 • サラダ油
2人分
【絶品】豚ひき肉でも！ハンバーグ✨

豚ひき肉 • 玉ねぎ • 塩 • コショウ • 卵 • バター • 味噌 • マヨネーズ • パン粉 • 片栗粉 • ナツメグ • 水 •
2人分
おつまみにも！【コンソメポテサラ】

じゃがいも • ハーフベーコン • 玉ねぎ大 • マヨネーズ • 塩 • ブラックペッパー • コンソメ • 卵S • 塩胡椒
3〜4人分
【絶品】ローストビーフ

牛ももブロック • 牛脂 • .ニンニクチューブ • .塩 • .コショウ • 玉ねぎ • .バター • .砂糖 • .オイスターソース • .醤油 • .みりん • .酒
2人分
【簡単本格】ナンとスープカレー

カレールー • コンソメ • 玉ねぎ • にんじん • なす • 蓮根 • ピーマン • 水 • 塩 • クミン
4人分
【簡単10分】ガーリックポン酢チキン

にんにく • サラダ油 • 鶏胸肉 • 片栗粉 • 塩コショウ • ポン酢
2人分
簡単5分で絶品和風カルボナーラ

パスタ何分でも • ハーフベーコン • にんにく • オリーブオイル • 卵 • 粉チーズ • 塩 • ブラックペッパー
2人分
おつまみに最適　ジャーマンポテト

じゃがいも • ハーフベーコン • 塩 • 薄力粉 • オリーブオイル
2人分
【おやつや朝食に♪】枝豆チーズパン

強力粉 • オリーブオイル • 塩 • 枝豆 • ドライイースト • 牛乳 • とろけるチーズ
5〜6個分
ガーリックライスのビーフカットステーキ

厚切り牛肉 • 塩胡椒 • バター • にんにく • 醤油 • 温かいごはん
1人分
大戸屋風　鶏と野菜の黒酢あん

かんたん黒酢 • レンコン • パプリカ • ナス • にんじん • 玉ねぎ • 鶏胸肉 • 片栗粉 • 酒 • 醤油 • すりおろしにんにく • すりおろし生姜 •
3〜4人分

1
ハンバーガー

ロールぱん • トマト • レタス • 玉ねぎ • スライスチーズ • 合挽肉 • 塩胡椒 • ナツメグ • 酒 • みりん • 醤油 • 砂糖 •
3人分

1
和食　椎茸の肉詰め

鶏ひき肉 • 椎茸 • 鶏がらスープの素 • 片栗粉 • みりん • 酒 • 砂糖 • 醤油
2人分

1
おつまみに最適　ガーリックシュリンプ

冷凍エビ • 薄力粉 • 塩 • オリーブオイル • にんにく
2人分
簡単10分　ビビンバ丼

にんじん • ほうれん草 • もやし • 鶏ひき肉 • コチュジャン • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • おろしニンニク • おろししょうが • ごま油
2人分

2
さっぱり！なすとオクラ鶏肉の揚げ浸し

ナス • オクラ • 鶏胸肉 • 塩 • 醤油 • 水 • 砂糖 • ほんだし • 味の素 • おろし生姜 • 油
2人分

2
【絶品】居酒屋風とりつくね

鶏ひき肉 • えのき • 鶏がらスープの素 • 片栗粉 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 酒
2人分