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デパ地下

我が家のメニューを増やしたいです。

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ニラの和え物

ニラ • ごま油 • 出し醤油or白だし • すりごま • もみ海苔
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鱧の煮付け

鱧 • うなぎのタレ
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山椒misoで和え物

鶏ささ身 • きゅうり • 山椒みそ • 塩
- ４人分
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新玉ねぎとスモークサーモンのマリネ

スモークサーモン • タマネギ • カンタン酢か寿司酢 • 塩 • 米酢
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ホックホクのそら豆

そら豆
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新タマネギのレンチン蒸し

新玉ねぎ • ポン酢 • マヨネーズ • 七味 • 削りカツオ
- 1個
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アボカド・バナナのスムージー抹茶入り

アボカド • バナナ • 牛乳 • 抹茶 • 砂糖
- 2杯分
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餅入りパンケーキ

切り餅 • ホットケーキの粉 • 牛乳 • 卵 • バター • 蜂蜜
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マスカルポーネ・伊予柑ピールのトースト

ピール • マスカルポーネ • 食パン
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ゴマだれ　和え衣

練りゴマ • 砂糖 • 酒 • 醤油 • すりゴマ
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野菜出汁の湯豆腐

白菜 • 白ネギ • 出汁の素 • 水 • 豆乳 • 絹豆腐
- 2〜4人分
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長芋のわさび醤油

長芋 • だし醤油 • チューブのわさび
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鶏ハンバーグ

鶏ひき肉 • 白ネギ • ゴボウ • 塩 • 柚胡椒
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大学いも　

さつま芋 • 砂糖 • バター
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鱧の蒲焼き

鱧 • 油 • 市販の蒲焼きのタレ
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茹でるだけ！ヤングコーン

ベビーコーン • 塩
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なんちゃって青椒肉絲

ピーマン • 春雨 • 牛肉　切り落とし • 味覇 • 塩胡椒
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魚のアラで煮魚

魚 • 酒 • 水 • 醤油 • 砂糖
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超簡単　タコ飯

お米 • 茹でタコ • シマヤ出汁の素 • 薄口醤油 • 酒 • 水 • 生姜 • ネギ
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鶏ミンチで落とし焼き

鶏ミンチ • 塩 • 豆腐 • 柚子胡椒 • 片栗粉 • 油

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