お茶丸

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お茶丸

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アボカドとクリームチーズのミートローフ

アボカド • クリームチーズ • ひき肉なんでも
- 2～3人分
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新玉葱乗っけてカツオのカルパッチョ

カツオ • 新玉葱 • きゅうり • オリーブオイル • レモン汁 • おろしニンニク • ハーブソルト
- 2～3人分
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オーブンで新じゃがトマト

新じゃが • トマト • 鶏腿肉 • 粉チーズ • 塩 • パセリ
- 3人分
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豚チリ

豚肉塊 • ごま油 • オイスターソース • ケチャップ • 砂糖 • おろしニンニク • 豆板醤
- ２～3人分
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春キャベツとベーコンのオリーブオイル蒸し

春キャベツ • ベーコン • オリーブオイル • ハーブソルト • 黒胡椒 • 粒マスタード
- ２人分
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葱味噌たけのこ

たけのこ • 味噌 • 醤油 • 砂糖 • レモン汁 • 刻み葱
- 数人分
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オイスターニンニク醤油でナスのお浸し

長ナス • トマト • 葱 • レモン汁 • オイスターソース • 醤油 • おろしニンニク • 豆板醤
- 2人分
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マグロのカマ焼き

マグロかま • 塩
- 2人分
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お豆腐のマヨグラタン

豆腐 • 玉葱 • 葱 • マヨネーズ • 麺つゆ • おろし生姜
- 2～3人分
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ピリピリ切り干し胸肉のサラダ

切り干し大根 • 鶏胸肉 • ごま油 • 醤油 • おろし生姜 • 豆板醤 • 砂糖
- 2～3人分
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奴みたいな大根

大根 • 葱 • 醤油 • おろし生姜
- 2人分
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豚バラレンコン生姜炒め

レンコン • 豚バラ塊 • 生姜 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 豆板醤
- 2～3人分
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梅味噌大根

大根 • 梅干 • 味噌 • 砂糖
- 2人分
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おじゃがの梅マヨ

じゃがいも • 梅干 • マヨネーズ • 砂糖
- 2人分くらい
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ツナたまトマト

ツナ缶 • トマト • 卵 • 塩
- 2人分
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ニンニク醤油で柔らか胸肉と春菊

春菊 • とり胸肉 • ニンニク • 醤油 • レモン汁 • 豆板醤 • 砂糖
- 2人分
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ゆず胡椒で白菜のツナサラダ

白菜 • ツナ缶 • ゆず胡椒 • 塩 • レモン汁
- 2～3人分
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ピリっと豚バラおじゃがにほうれん草

ほうれん草 • じゃがいも • 豚バラ薄切り
- 2人分
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あったか奴☆ねぎ豆腐

豆腐 • 葱 • おろし生姜 • ポン酢醤油 • 七味唐辛子
- 1人分
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和風な牛肉ピーマン春雨炒め

牛肉薄切り • ピーマン • 春雨 • 醤油 • 砂糖 • 酢
- 2～3人分

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