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ひげちょろり
@cook_40023554
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ダイエット中です。食事を気にしながらおいしくダイエットできればよいですね~。糖質制限ダイエット中
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レシピ (10)
つくれぽ (18)
ひげちょろり
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【おつまみ】アスパラときゅうりのお漬物
アスパラ
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きゅうり
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人参
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さきいか
•
しょうが
•
塩昆布
•
めんつゆ
ひげちょろり
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会津の郷土料理 こづゆ
干し貝柱
•
干し椎茸
•
キクラゲ
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ニンジン
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里芋
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糸こん
•
豆麩
•
水
•
醤油
•
塩
•
三つ葉か絹さや
5~6人分
ひげちょろり
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いかにんじん
細ぎりスルメ
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細ぎり昆布
•
にんじん
•
お酒
•
醤油
•
砂糖
亀一個分
ひげちょろり
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セロリー漬
セロリ
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おつまみ鱈
•
お酒
•
お醤油
•
お酢
ひげちょろり
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ワンタンスープ
ワンタンの皮
•
豚ひき肉
•
ねぎみじん切り
•
しょうが
•
醤油
•
ごま油
•
塩コショウ
•
片栗粉
•
中華スープの素
•
水
•
しょうゆ
•
塩コショウ
•
5人分
ひげちょろり
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パウンド?いえシフォンケーキです(汗
卵
•
薄力粉
•
砂糖
•
バナナ
ひげちょろり
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玄米キムチ雑炊(脂肪燃焼スープ)
キャベツ
•
玉ねぎ
•
セロリ
•
人参
•
ピーマン
•
ホールトマト
•
椎茸
•
ネギ
•
ニラ
•
キムチ
•
だしの素
•
水
•
2人分
ひげちょろり
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野菜炒め
キャベツ
•
豚こま肉
•
たまねぎ
•
にんじん
•
ねぎ
•
油
•
塩こしょう
•
オイスターソース
•
おしょうゆ
2人分
ひげちょろり
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パイシートで作る簡単お菓子
パイシート
•
チョコ
•
カスタード
•
卵
ひげちょろり
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大葉と梅とオクラの納豆まぜ丼
納豆
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大葉
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オクラ
•
梅
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きざみのり
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うずらの卵
•
ごはん
1人分