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こもも♪
@cook_40024883
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お腹いっぱいおいしいものを食べて、楽しくダイエット!
超簡単・あっという間にできちゃうレシピを中心に紹介します♪
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レシピ (6)
つくれぽ (2)
こもも♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
じゃが芋とソーセージの香草焼き
じゃが芋
•
ソーセージ
•
タイム
•
塩胡椒
2人分
こもも♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
キムチ鍋
白菜
•
ニラ
•
えのき
•
しめじ
•
じゃがいも
•
大根
•
綿豆腐
•
ネギ
•
しょうが
•
うどん
•
肉団子
•
卵
•
3~5人分
こもも♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★サーモンとアボカドの生春巻き★
ライスペーパー
•
サニーレタス
•
スモークサーモン
•
アボカド
•
海苔
•
ビーフン
•
コリアンダー
•
ねぎ
•
ナンプラー
•
レモン
•
水
•
コリアンダー
•
10個分
こもも♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★ヘルシーなスイートポテト★ダイエットに♪
サツマイモ
•
はちみつかオリゴ糖
•
牛乳
•
卵黄
•
ラム酒
10個分
こもも♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★しらたき明太子パスタ★ ダイエットに♪
しらたき
•
マーガリン
1人分
こもも♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
★カッテージチーズ冷奴★ダイエットに♪
絹豆腐
•
カッテージチーズ
•
かつお節
•
ねぎ
•
生姜
•
わさび
1人分