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美味しい物大好きでも
レイシピ道理に計量するのが苦手。

私のレシピは冷蔵庫にあるもので
短時間で簡単にできる料理が多いかな～。

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手羽先・・あっさり

手羽先 • ガーリック • 酒、醤油、酢 • コショウ
- 5～6人???
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レンジでチンのスイートポテト
- 一人？
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具沢山のチキントマトスープ

チキンブレスト • トマトペースト
- 適量
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青梗菜入り焼きそば
- 適量
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自分でも作れるフライドチキンサンドイッチ

冷凍チキンストリップ • サブサンドのパン • ピクルス
- 一人分
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チキンの簡単料理

チキンダークミートが良い • 酒、醤油、酢 • 油 • 根菜
- ５人分
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スロークッカーで作る　牛塊肉のスープ

牛肉かたまり • 冬瓜 • セロリ • ニンジン • じゃがいも • コーラ • 醤油 • チキンスープの素 • ホンダシ
- 6人分
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スロークッカーで作る　豚塊のスープ

豚肉の塊 • 冬瓜 • じゃがいも • ニンジン • 昆布 • しいたけ • こんにゃく • ホンダシ • チキンスープの素
- ４人分
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パパイヤいため（あっさり風味）

青パパイヤ • ニンジン • ねぎ • とりのササミ • 塩 • ほんだし • サラダオイル
- 4人分
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ジャーマンポテト

ジャガイモ • たまねぎ • ピリカラソーセージ • マーガリンかバター
- ４人分
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チキンささみ入り手抜き短時間でカレー

チキンのささみ • ジャガイモ • にんじん • たまねぎ • 冷凍のコーン、グリーンピース
- 4人分
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肉野菜入りパスタ

スパゲティー • お肉 • お野菜 • 塩 • コショウ • オリーブオイル • 醤油
- 4人分
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沖縄そば

沖縄そば • ねぎ • 紅しょうが • 豚肉 • 醤油 • 砂糖 • 酒 • 生姜 • 煮汁 • サラダ油
- 2人分