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トットﾀﾝ

頑張って作ったものを、少しづつでも載せていけるよう、頑張りたいです*´З`)/
簡単料理が好きです(*･ﾉｪ･)ｺｯｿﾘ
基本、分量を量らないので、わかるものだけ書きます( -`Д´-;A)

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トットﾀﾝ

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簡単！私風ユッケ

牛もも肉新鮮かつ生でもOKな物 • きゅうり • 卵黄 • 焼肉のたれ • ごま油 • 豆板醤またはｺﾁｭｼﾞｬﾝ • ごま
- 2人分
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なす炒めあんかけのせ

なす • 豚肉のひき肉 • 醤油 • みりん • にんにくチューブ • お水 • 水
- 2人
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豚肉とキクラゲの卵炒め

豚肉バラスライス • キクラゲ • 卵 • 塩コショウ • 味の素 • 鶏がらスープの素 • ニンニクチューブ • しょうがチューブ • ごま油 • 醤油
- 2人
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牛肉のたたき♪

牛ももブロック • 塩コショウ • 小ネギ
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おつまみにもなる豚肉野菜炒め♪

豚こま • にら • もやし • キャベツ • 塩コショウ
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ﾈﾊﾞﾈﾊﾞがおいしい!!　だし

モロヘイヤ • オクラ • なす • きゅうり • 大葉 • みょうが • しょうが • 醤油 • 味の素
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砂肝とそら豆炒め

砂肝 • 冷凍そら豆 • にんにく • 塩、こしょう • オリーブオイル
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砂肝のねぎ塩ダレ炒め

砂肝 • ねぎ塩ﾀﾞﾚ
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ねぎ塩ダレ

長ネギ • ごま油 • 塩 • あらびき胡椒 • レモン汁 • にんにく • 味の素
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ｳﾏｳﾏなエビチリ??!!

むきえび • ネギ • にんにく • しょうが • 豆板醤 • 鶏がらｽｰﾌﾟ • ｹﾁｬｯﾌﾟ • 塩こしょう味の素 • 小ねぎ
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サメの煮付け

サメ • しょうゆ • みりん • 酒 • しょうが
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味付けホタテ

ボイルホタテ
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にんにくの芽と豚肉炒め

にんにくの芽 • 豚肉
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水菜とベーコンの簡単ｽｰﾌﾟ★

水菜 • ベーコン
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牛肉とやまぶし茸炒め

牛肉 • やまぶし茸
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簡単　中華野菜炒め

冷凍の中華野菜
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豚肉のから揚げ　さっぱりぽん酢♪

豚バラ • 大根 • 小ねぎ • ポン酢
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切りこんぶ炒め

切りこんぶ • 油揚げ • 醤油 • 味の素
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手抜きでもおいしい♪ﾛｰﾙｷｬﾍﾞﾂ

ロールキャベツ • にんじん • じゃがいも • アスパラ • 固形ｺﾝｿﾒ • 塩ｺｼｮｳ • 味の素
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ちょ～簡単!!カニサラダ♪

ｽﾞﾜｲｶﾞﾆのほぐし身 • きゅうり • マヨネーズ • 味の素

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