I♡BOY

冬瓜 • 鶏挽肉 • 生姜 • 水 • だしの素 • 酒 • 薄口醤油 • 塩 • 片栗粉 • 三つ葉あさつきなど

パスタ • 納豆 • 卵 • バター • 味付海苔 • わさび

✩しょうゆ • ✩酢 • ✩ごま油 • ✩ガラスープ • ✩味の素 • ✩長ネギみじん切り • ✩すりおろし生姜 • ピータン、長ネギ、生姜、胡瓜など

パスタ • 海老 • ほうれん草 • 玉ねぎ • コンソメ • 牛乳 • バター • バター • 小麦粉 • 水 • 塩胡椒ブラックペッパー

天然海老 • モッツァレラチーズ • トマトピューレトマト缶でも可 • 大蒜 • 赤唐辛子 • オリーブオイル • 白ワイン日本酒可 • コンソメ • 塩胡椒 • パスタ

食パン • 海老 • 卵白 • オイスターソース • ナンプラー • 塩コショウ • 片栗粉

うどん • 明太子 • 鶏肉 • たまご • だし • 薄口しょうゆ • みりん • 塩 • だし • 薄口しょうゆ • みりん • 酒 •

挽き肉 • 玉ねぎ • たまご • 生パン粉 • ナツメグ • 塩コショウBP

フランスパン • マヨネーズ • ピザ用チーズ • カレー粉 • バター

フランスパン • 明太子 • バター • にんにく • マヨネーズ

殻付きホタテ • プチトマト • アスパラ • にんにく • 白ワイン • バター • 塩コショウＢＰ

うずらのたまご • プチトマト • きゅうり　　など

パスタ • 長ネギ • ウインナー • ニンニク • 赤唐辛子 • オリーブオイル • 大葉にんにく醤油 • 塩

たまご • じゃがいも • 玉ねぎ • オリーブ油 • 塩コショウ • バターorマーガリン • ケチャップ

牛肉 • 玉ねぎ • 小松菜 • 塩コショウ • 焼肉のタレ • 白飯

スナップえんどう • ブロックベーコン • オイスターソース • マヨネーズ • バター

豚バラ肉 • キャベツ • たけのこ • にんにくのみじん切り • しょうがのみじん切り • 長ねぎのみじん切り • 高菜漬け • 豆板醤 • とりガラスープ • 片栗粉 • 酒 • しょうゆ •

卵 • ブロックベーコン • 白飯 • マヨネーズ • しょうゆ

水菜 • ベーコン • ニンニク • 赤唐辛子 • 昆布茶 • 醤油 • 塩 • パスタ1.4mm • オリーブオイル

牛モモ薄切り肉 • 玉ねぎ • ピーマン • パプリカ • ニンニク • 生クリーム • 牛乳 • サワークリーム • 固形ブイヨン • 小麦粉 • バター • 塩コショウナツメグ •