鬼嫁ちーちゃん

夫・息子2人・チーママの4人家族です♪
短時間で簡単に作れる料理が大好きです♪
のんびり活動中です(*^^)v

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鬼嫁ちーちゃん

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ブラックベリージャム(^-^)

ブラックベリー • 砂糖
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手羽先でさっぱりお酢の蒸し煮☆

手羽先 • 玉ねぎ • 酢 • 塩 • バジル • 黒コショウ
- 2～3人分
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白ゴーヤとししとうのチャンプルー♪

白ゴーヤ • ししとう • 玉ねぎ • 豚バラ肉 • 卵 • めんつゆ • 塩コショウ • がつおぶし • ごま油
- ２人分
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✿もずく酢で簡単だし巻き卵焼き✿

卵 • もずく酢 • 片栗粉
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✿スナップエンドウのごま味噌あえ✿

スナップエンドウ • 味噌 • みりん • すりゴマ
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もやしとウインナーのケチャップ炒め

ウインナー • もやし • 人参 • とろけるチーズ • ケチャップ • ウスターソース • 塩コショウ • ごま油
- ３～4人分
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豆乳で簡単ポテトグラタン❤

じゃがいも • ウインナー • 玉ねぎ • バター • コンソメ • 豆乳 • クレイジーソルト黒コショウ • とろけるチーズ
- ２人分
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圧力鍋とミキサーでみかんのマーマレード

みかん • グラニュー糖 • レモン汁
- 大瓶10～12個
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レンジで簡単ゆずみそ(✿ฺ◕ฺ‿ฺ◡ฺ)

柚子の皮 • ゆずの果汁 • 味噌 • ハチミツ • 砂糖 • みりん • 酒
- ゆず1個分
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豆乳deベリースムージー☆

豆乳 • ヨーグルト • ハチミツ • お好みで氷
- 2人分
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美肌・腸をキレイにニンジンジュース♡

にんじん • アップルジュース • 氷 • レモン汁
- 2人分
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揚げないヘルシーチキンカツ☆

鶏胸肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • パセリ • ごま油
- 2～3人分
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白ゴーヤといんげんのおかかサラダ

白ゴーヤ • いんげん • マヨネーズ • みりん • 味噌 • かつお節
- ４人分
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よしな（かたは）の下処理法♫♬

よしな
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新玉ねぎのサワー漬けで胡瓜のさっぱりあえ

玉ねぎ • ミツカンりんご酢 • 砂糖 • 塩 • きゅうり • 白ゴマ • サワー液 • しょうゆ • ゴマ油
- 2～3人分
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イワシフライ(✿ฺ◕ฺ‿ฺ◡ฺ)♬

イワシ • 塩コショウ • 卵 • 小麦粉 • パン粉 • サラダ油
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大葉をクルクル美味しい卵焼き☆

卵 • 大葉 • 水 • 砂糖 • しょうゆ • 片栗粉 • ごま油
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玉ねぎとツナの簡単サラダ☆

玉ねぎ • ツナ缶 • マヨネーズ • 青のり • 塩コショウ • お好みで砂糖
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餃子の皮でヘルシー豆腐ワンタンスープ☆

餃子の皮 • 豚ひき肉 • 木綿豆腐 • 長ネギみじんぎり • 塩コショウ • ごま油 • 片栗粉 • 水 • とりがらスープの素 • 醤油 • 長ネギせんぎり • 塩コショウ •
- 3～４人分
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カニカマで♡♥♡ハート

カニカマ

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