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@cook_40036567
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お料理&食べることがストレス発散方法!!

まめ・くるみ・おいもさんがだーいすき♪

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    △はんぺんサンド▲~ハムわさびポテト~

    はんぺん • ハム • じゃがいも • レタス • わさび • マヨネーズ • 塩コショウ • バター • リードヘルシークッキングペーパー
    • 4人分
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    焼きそば味!じゃがピーたまご♪

    じゃがいも • ピーマン • 卵 • リードヘルシークッキングペーパー • 焼きそばソースの素 • マヨネーズ • 塩コショウ
    • 2人分
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    かぶと里芋の西京味噌煮

    かぶ • 里芋 • 西京味噌 • 水 • ねぎ
    • 4人分
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    わさびツーン!ツナちくわ手巻き寿司

    ご飯 • ミツカンすし酢 昆布だし入り • ちくわ • わさび • ツナ • マヨネーズ • コショウ • きゅうり
    • お茶碗1杯分
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    納豆マヨ手巻き寿司

    ご飯 • ミツカンすし酢 昆布だし入り • 納豆 • マヨネーズ • きゅうり
    • お茶碗1杯分
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    シャクシャクッ!長いもゴロゴロ梅塩こんぶ

    長いも • 梅干 • 塩こんぶ
    • 4人分
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    パパッと常備菜!!みょうがの甘酢漬け~

    みょうが • 塩 • 砂糖 • 酢
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      和?クリームチーズの卵巻き

      卵 • フィラデルフィアクリームチーズ • バジル • 塩コショウ • サラダ油
      • 4人分
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      タイカレーde餃子皮のもちもちニョッキ

      タイカレー グリーン • 鶏肉 • サラダ油 • ピーマン • エリンギ • 砂糖 • 餃子の皮 • じゃがいも • 片栗粉 • 塩コショウ
      • 4人分
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      母の味☆ウイングスティック

      手羽元 • お酢 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • ゆでたまご
      • 3人分
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      サクッカリッとソーセージフライ

      魚肉ソーセージ • 日清ベジフルーツオイル • 小麦粉 • 卵 • パン粉
      • 4人分
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      きゅうりのワサビ漬け

      きゅうり • 粉ワサビ • 塩 • 砂糖
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        ズッキーニとほうれん草のトロトロ中華炒め

        ズッキーニ • ほうれん草 • ごま油 • 中華だし • オイスターソース • しょうゆ • 水 • 塩こしょう • 片栗粉 • 水
        • 4人分
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        抹茶チョコシフォン(手順写真付き!)

        卵黄 • 砂糖 • サラダ油 • お湯 • 抹茶 • 薄力粉 • 卵白 • 砂糖 • チョコレート
        • 17cmシフォン型
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        ツ~ンと刺激的!大根のわさび漬け

        大根 • 粉わさび • 塩 • 砂糖
        • 4人分
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        食べる!コーンスープ

        コーン • コーン • バター • 玉ねぎ • 小麦粉 • 牛乳 • コンソメ • 塩こしょう • 生クリーム
        • 6人分
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        eco!エコ!ブロッコーリーの茎きんぴら

        ブロッコリーの茎 • パプリカ • ごま油 • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • 鷹の爪 • ごま
        • 4人分
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        野菜のすりぐるみソース和え

        いんげん • オクラ • パプリカ • マヨネーズ • ヨーグルト • 酢 • 砂糖 • 塩 • くるみ
        • 4人分
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        トマらない!ゴーヤと塩昆布のサラダ

        ゴーヤ • 塩昆布 • トマト • ごま油
        • 2人分
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        ばぁちゃんの味2~春は!ふきの炒り煮✿

        ふき • かつおぶし • しょうゆ • 酒 • 砂糖 • 鷹の爪
        • 4人分
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