LeoRyu

@cook_40038490

✿漁師稼業の大家族✿ *:･:*:･*
なかなかお礼・お返事伺えなくてごめんなさい。感謝の気持ちでいっぱいです♡

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さやえんどうのマヨポン炒め

さやえんどう • マヨネーズ • ポン酢 • 鰹節
1
アボカドとブロッコリーの和風サラダ

卵 • ブロッコリー • アボカド • レモン • 鰹節 • マヨネーズ • 醤油 • ワサビ
4人分

1
時短☆夏のさっぱりツナサラダ☆

ツナ • トマト • きゅうり • アボカド • 塩 • レモン汁
3〜4人分
野菜巾着☆おからでヘルシー

油あげ • ひき肉 • 生おから • 卵 • キャベツ • 生姜 • ネギ • 白だし醤油 • ダシ汁 • 酒 • みりん • 白だし醤油
1
おつまみになる☆セロリのパリパリサラダ

セロリ • カニかま • マヨネーズ • ポテトチップ
漁師ごはん★基本のお魚煮付け

魚 • 酒 • 味醂 • 醤油 • 旨味調味料
1
漁師ごはん★美味しい白子

生白子 • 塩
4人分

6
旦那様を魅了した☆ピーマンの肉詰め☆

ピーマン • 水 • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 片栗粉 • 挽肉 • 玉ねぎ • 卵 • パン粉 • 塩コショウ •
3〜4人分

5
大根の優し〜い煮物✿

大根 • 鶏セセリ • だし汁 • 酒 • みりん • 白だし醤油 • 醤油 • 砂糖
2
鶏レバーのピリ辛炒め

鶏レバー • 万能ネギ • 酒 • 醤油 • はちみつ • コチュジャン • 焼肉のタレ
2〜3人分

2
鶏うどん

うどん • 鶏肉 • 干し椎茸 • ダシ汁 • みりん • 白だし醤油 • 醤油 • 刻みネギ
2〜3人
揚げない海老マヨ★漁師ごはん

海老 • マヨネーズ • ケチャップ • コンデンスミルク • チリソース • ニンニク • 片栗粉 • あればアスパラ
2〜3人分

3
母の味❤茄子の甘辛バター炒め

茄子 • 酒 • 砂糖 • めんつゆ • バター
16
ご飯がススム♪きんぴらごぼう

ゴボウ • にんじん • 酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • 一味
7
スペアリブ・BBQに★絶品つけダレ

スペアリブ • 酒 • 砂糖 • はちみつ • 醤油 • 焼き肉のタレ • 黒酢 • ニンニク
4～5人分

6
ぴりっと辛い秋刀魚の煮付け

生秋刀魚 • 水 • 酒 • みりん • 醤油 • 鷹の爪
15
茄子とひき肉甘辛味噌のリゾット風焼

ひき肉 • 茄子 • 玉葱 • 味噌 • コチュジャン • 砂糖 • 酒 • 牛乳 • ご飯 • キザミチーズ
3〜4人分
夏にはコレ♪ぶっかけ素麺

そうめん • 豚肉 • 大葉 • きざみ海苔 • 大根おろし • めんつゆ • 天かす
４人分
新じゃが新玉ねぎで☆簡単クリームグラタン

鮭フレーク • じゃがいも • 玉ねぎ • 生クリーム • キザミチーズ • 塩コショウ
1
あさりとたっぷりネギの旨煮♪

あさりのむき身 • ネギ • 水 • 酒 • 砂糖 • 醤油 • 水溶き片栗粉
6