ななカフェ

豆腐 • 岩下の新生姜 • 万能ねぎ • ごま • めんつゆ又は醤油

オートミール • フルーツグラノーラ • 粉末ダイエットこうや • アーモンド、クルミ、カボチャの種、レーズンなど • メイプルシロップ

柔らかいパン • 黄桃 • 卵黄 • 小麦粉 • メイプルシロップ • 牛乳 • バニラエッセンス

バター好きのためのマーガリン • メイプルシロップ • グラニュー糖 • スキムミルク

ご飯 • スマートチーズ • 揚げ玉 • めんつゆ

プレーンヨーグルト • プルーンの紅茶煮 • バナナ • スキムミルク

豆乳 • パルスイート • 卵黄 • 薄力粉 • バニラエッセンス

オートミール • 薄力粉 • 全粒粉 • アーモンドスライス • クルミ • レーズン • 牛乳 • オリーブオイル • メープルシロップまたはハチミツ

ホットケーキミックス • ココア • はちみつ • 卵 • 豆乳 • くるみ • ビターチョコ • スライスアーモンド

春菊 • ゆで卵 • オリーブオイル • ポン酢 • ゴマ