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Ｆｕｎｋｙ

体にいいものが大好きです。

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リッチな卵かけごはん

ご飯 • 卵黄 • ＥＸＶオリーブオイル • だし醤油 • みりん
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家にある物で超簡単ティラミス風デザート

パン粉 • インスタントコーヒー • 砂糖 • お湯 • 牛乳 • 砂糖 • マヨネーズ • コーンスターチｏｒ片栗粉 • 純ココア
- 1～2個分
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材料２つ！超簡単フレンチクルーラー風

天ぷら粉 • マヨネーズ • 水
- 2,3個くらい
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材料３つ！超簡単オールドファッション風

ホットケーキミックス • 片栗粉 • はちみつ • 水
- 5個くらい
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オーブントースターでおからの焼きコロッケ

生おから • 小麦粉 • 水 • 塩コショウ • パン粉 • 油 • 小麦粉
- 2個分
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レンジで1分！クリーム不要！生キャラメル

マーガリン • スキムミルク • 蜂蜜
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おから１００％のヘルシースナック

生おから • 塩
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家にあるもので簡単お手軽クッキー

小麦粉 • 砂糖 • 油 • 水
- 16枚前後
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おから100％のシンプルおからクッキー

おから • オリゴ糖シロップ
- １５枚くらい
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チーズ不使用◎簡単レアチーズケーキ

おから • プレーンヨーグルト • 砂糖 • スキムミルク • 塩 • バニラエッセンス
- 1人分
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おからとヨーグルトで簡単ティラミス

おから • プレーンヨーグルト • インスタントコーヒー • 砂糖 • スキムミルク • 塩 • 純ココア
- 1人分
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簡単ヘルシーなおからのアイス

おから • スキムミルク • オリゴ糖シロップ • お湯 • バニラエッセンス
- 1人分