yonmari

作る事も好きですが、とにかく食べる事も大好きなyonmariです☆

こちらのブログにも良ければ遊びにきて下さいね♪

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簡単☆材料２つ♪柿のフローズンヨーグルト

プレーンヨーグルト • かなり熟した柿
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野菜沢山☆ほうれん草トマトチーズオムレツ

玉ねぎ • 人参 • ピーマン • トマト • ほうれん草 • チーズ • 卵 • マーガリン • コショウ • ケチャップ
- ２人分
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オクトマチーズの柚子胡椒サラダ♪

トマト • オクラ • チーズ • オリーブオイル • 柚子胡椒
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簡単！海老の香草パン粉焼き♪

海老 • 塩 • パセリ • 乾燥バジル • パン粉 • 油
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さきいか＆玉ねぎのサワー漬けで酢の物♪

サワー漬けの具 • わかめ
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さきいか＆玉ねぎのサワー漬け♪

さきいか • 玉ねぎ • 酢 • 砂糖 • 塩
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サイダーで野菜の肉巻き☆照り焼き☆

薄切り肉 • 人参 • じゃがいも • アスパラ • 三ツ矢サイダー • 醤油 • 砂糖 • 油
- ２～３人分
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豆たっぷり野菜サラダ～ゴママヨポン酢～

フジッコ　サラダにおいしい豆 • サニーレタス • カリフラワー • 山芋 • プチトマト • ポン酢 • マヨネーズ • すりゴマ • 砂糖
- ４人前
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トマトとブロッコリーの簡単サラダ♪

トマト • ブロッコリー • 酢 • オリーブオイル • にんにく • 岩塩 • ブラックペパー • 乾燥バジル
- ２人分
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豚の照焼き丼☆粒マスタードマヨ

豚薄切り肉 • ご飯 • キャベツ • サラダ油 • めんつゆ • みりん • 粒マスタード • マヨネーズ
- ２人分
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豆乳きな粉はちみつの紙コップ蒸しパン♪

ホットケーキミックス • きな粉 • はちみつ • 卵 • 豆乳
- 紙コップ５個分
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めんつゆでまぐろユッケ丼♪

まぐろ • ご飯 • 海苔 • ごま • 卵黄 • にんにく • めんつゆ • 砂糖 • ごま油
- ２人分
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卵不使用☆チョコバナナナッツケーキ♪

無塩マーガリン • 小麦粉 • ベーキングパウダー • チョコレート • コーヒーフレッシュ • バナナ • ピーナッツ • 紅茶リキュール • 柚子ピール
- パウンド型１個分
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鶏胸肉とピーマンのオイマヨ炒め

鶏胸肉 • ピーマン • サラダ油 • 塩 • ブラックペッパー • 李錦記　オイスターソース • マヨネーズ
- ２人分
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野菜不足のあなたに具沢山デトックススープ

玉ねぎ • じゃがいも • 茄子 • トマト • しめじ • エリンギ • サントリー　天然水　南アルプス • コンソメ顆粒 • サラダ油
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簡単なのに美味しい牛肉とチーズの重ね焼き

牛肉薄切り • とろけるチーズ • 塩 • コショウ • 薄力粉 • 乾燥バジル • サラダ油またはオリーブオイル • ニンニク • タカラ　料理のための清酒
- ２人分
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タイカレーをアレンジ☆トマ豆腐チーズ焼き

バターまたはマーガリン • タイカレー　イエロー • 薄力粉 • 牛乳 • トマト • 豆腐 • カレーの具 • とろけるチーズ
- ２人分
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２つの食感♪シャキ＆トロ～長いもの卵ご飯

長いも • 卵 • ご飯 • めんつゆ
- １人分
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サクッとトロ～リ長いもチーズの生春巻揚げ

ライスペーパー • 長いも • とろけるチーズ • 日清　べジフルーツオイル
- ４本分
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鱈のガーリックバジルソテー☆レモンソース

鱈 • 塩 • コショウ • 薄力粉 • 乾燥バジル • サラダ油またはオリーブオイル • ニンニク • レモンの絞り汁
- ２人分

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