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まさにゃーん

まさにゃーん

@cook_40041839
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    貧血予防に!ひじきともやしのサラダ

    生ひじき • もやし • シーチキンPLUS大豆 • お好きな野菜 • マヨネーズ • ポン酢 • すりごま • もみのり
    • 3~4人分
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    カレー味のお焼き♪

    ごはん • 卵 • 玉ねぎ • にんじん • ウィンナー • レーズン • SBカレーハーフシリーズ • 塩コショウ
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      簡単おからクッキー♪

      おから • 小麦粉 • 砂糖 • マヨネーズ • すりごま
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        簡単!タコのガーリックソテー♪

        たこ • バター • にんにく
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          ニラだけ♪ にらのマヨ正油あえ

          にら • マヨネーズ • かつおぶし • 正油
          • 2~3人分
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          さっぱり♪チンゲン菜のツナあえ♪

          チンゲン菜 • ツナ • ごま • 醤油 • レモン汁 • 塩 • コショウ
          • 2人分
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          鶏肉とねぎのごまみそ焼き

          鶏肉 • ねぎ • みそ • すりごま • みりん • サラダ油 • 酒 • 塩コショウ
          • 1人~2人分
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          焼きキャベツ♪

          春キャベツ • ツナ • マヨネーズ • 塩 • コショウ
          • 2~3人分
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          ちくわポリポリ♪ ~たらこマヨネーズ~

          ちくわ • かいわれ • たくあん • たらこ • マヨネーズ
          • 3~4人分
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          鮭としそのおにぎり♪

          塩鮭 • しそ • ごま • 塩 • 醤油 • ご飯
          • 3~4人分
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          チキンピカタ マヨソースで♪

          鶏胸肉 • 小麦粉 • 卵 • 塩 • 胡椒 • サラダ油 • マヨネーズ • ケチャップ • ウスターソース
          • 1~2人分
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          我が家の定番!コールスローサラダ♪

          キャベツ • 魚肉ソーセージ • レーズン • 砂糖 • フレンチドレッシング • マヨネーズ
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            簡単!美味い! ナスの焼くだけ~♪

            なすび • しょう油 • うまみ調味料 • サラダ油
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              バター醤油海苔巻きご飯

              ご飯 • 海苔 • バター • しょう油
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                ポテトのマヨネーズ焼き♪

                じゃがいも • 玉ねぎ • マヨネーズ • 塩 • コショウ
                • 1~2人分

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