ナチュラルスタイル

貝 • 玉ねぎ • じゃがいも • 人参 • スライスベーコン • コンソメ • バター • 小麦粉 • 貝エキス水 • 牛乳 • 酒 • 塩コショウ •

大葉 • キッチンペーパー • ビニール袋

豚の薄切り肉 • ネギ • 塩コショウ

豚挽肉 • きざみニンニク • 玉ねぎ

いか • マヨネーズ • ピーマン • だし汁 • しょうゆ • みりん • 生姜

ゆでたまご • フォーク

卵 • 鍋 • 水

ご飯 • カレー • 牛乳 • 小麦粉 • バター • 塩コショウ • とろけるチーズ • パセリ

パスタ • 鳥胸肉 • トマトジュース • コンソメ • 小麦粉 • 塩コショウ • 玉ねぎ • しめじ • パセリ • ニンニク

さば味付け缶詰 • しめじ • ねぎ

お米 • 筍 • 鳥肉 • 粉末のだし • しょうゆ • みりん • にんじん • キノコ

ちくわ • 大葉 • 梅しそ

じゃがいも • 明太子 • とろけるチーズ • パセリ

食パン • あんこ • パン粉 • 卵 • 小麦粉 • 揚げ油