akichie's header image

akichie

京都在住の28歳☆ とにかく簡単に、ヘルシーにがモットーです！！！

外食大好きだけど、がんばって毎日作るように心がけ中です(^_^;)

4月に第一子を出産しました☆

8 フォロー中 7 フォロワー

登録情報を編集

akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
大葉とちりめんじゃこの卵焼き♪

卵 • 大葉 • ちりめんじゃこ • 粉末かつおだし • 醤油
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
貧血予防に！小松菜ミックスジュース♡

小松菜 • 牛乳 • ヨーグルト • 甘味料
- 写真コップ1杯分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
授乳中レシピ！寒天寄せ（ささ身＆枝豆）

ささ身 • 枝豆 • ゆで鳥のスープ • コンソメ • 寒天
- シリコンカップ4つ分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ホエーで♡ミックスジュース♡

ホエー • 牛乳 • キウイ • バナナ
- 写真のコップ2杯分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
授乳中レシピ！寒天寄せ（湯葉＆おくら）

おくら • 湯葉 • かつおだし • 粉寒天 • 塩 • 醤油
- シリコンカップ4つ分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
小松菜で✾ジェノベーゼソース

小松菜 • オリーブオイル • にんにく
- ２人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
妊婦の私のために☆鉄分＆Caサラダ♬♬

白菜 • ひじき • ちりめんじゃこ • 梅干し • かつおぶし • 粉末だし
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
母の味☆さばのみそ煮

さば • 生姜 • 昆布 • 砂糖 • 酒 • 味噌 • すり胡麻
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ヘルシー☆七草でドリア☆

お米 • オリーブオイル • にんにく • 水 • リゾット • 七草 • 牛乳 • 小麦粉 • コンソメ • 片栗粉 • 塩コショウ • とろけるチーズ
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
薬味たっぷりつくね風ミニハンバーグ

豚こま • 青ネギ小口切り • にんにく醤油酒片栗粉 • しょうが
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
おつまみにも！鳥むね肉のピカタ☆

鳥胸肉 • 塩、コショウ • 小麦粉 • 卵 • 塩、コショウ • 青ネギ
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
トマトドレッシング爽やかサラダ･゜ﾟ･*

トマト • オリーブオイル • 酢 • 砂糖 • 塩コショウ
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
めんつゆで☆イタリアンな鶏の照り焼き！

鶏もも肉ブロック • めんつゆ • 水 • 粉チーズ
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
残り物のきんぴらで卵焼き～☆

きんぴらの残り • 卵 • だしの素
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単！乗せるだけ☆しいたけ＆ツナ❤

しいたけ • ツナ
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
もっちもち☆鮭のちぢみ（*^_^*）

鮭 • 青ネギ • 小麦粉orたこ焼き粉 • 片栗粉 • 水 • 塩 • ごま油
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
レンジでキャベツのマリネ。マスタード風味

キャベツ • オリーブオイル • 粒マスタード • 砂糖 • 塩コショウ
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
とろとろ簡単！鶏肉の肉じゃが風☆

鶏もも肉 • にんじん • じゃがいも • 玉ねぎ • 片栗粉 • 塩コショウ • 砂糖 • みりん醤油 • 油 • 水
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
ノンオイル！蒸し野菜の醤油和え✿

キャベツ • きのこ • 油揚げ • だし醤油 • 七味唐辛子
- 2人分
akichie

後で利用できるように、このレシピを保存します。
たこ焼き粉で野菜の天ぷら( *゜∇)/☆

人参 • 大根 • ごぼう • たこ焼き粉 • 冷水 • 青のり
- 2人分

もっと見る