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とも☆☆トモ

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７人家族のごはんを毎日楽しく作っています。３人の子供のママです
栄養士の資格持ってます

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子ども達に大人気！人参料理Ⅱ

人参 • 砂糖 • 醤油 • すりごま • 油
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豆腐を豪華にいただきましょ

豆腐 • カニ缶 • 卵 • ねぎ • 水 • ウェイパー • ごま油 • 片栗粉
- 四人分
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子供たちにも大人気♡人参めんたい

人参 • 明太子 • 油 • 塩 • お好みでマヨネーズ
- 4人分
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自然が一番！！大根サラダ

大根 • 味噌
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すぐ出来る！たらマヨポテト

じゃがいも • タラコ • マヨネーズ
- 4人分
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我が家の冷やしトマト

トマト • 玉葱 • エコナ和風ドレッシング
- 4人分
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夏！チャーハン☆しそ＆ニンニク

ごはん • しそ • ニンニク • 漬物 • 醤油
- 2人分
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超簡単☆なすのおいしい食べ方

なす • 油 • しょうが • 醤油
- 4人分
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ヘルシー☆ポテトのグリル焼き

じゃがいも • 塩 • コショウ • サラダ油
- 4人分
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簡単☆あんかけかたやきそば

キャベツ • 玉葱 • 人参 • 豚肉 • ニンニク • 水 • 鳥ガラスープの素 • 砂糖 • オイスターソース • 醤油 • ゴマ油 • 水溶き片栗粉
- 4人分