ゆうＹＵ

鶏皮 • 大葉 • ポン酢 • しょうが

豚肉 • オクラ • 厚揚げ • 醤油

バナナ • バターのようなマーガリン • 砂糖

ゴーヤ • 豚肉 • 味噌 • 砂糖 • みりん、酒 • 大葉 • 十六穀米ご飯

ご飯 • しらす • 塩昆布

小麦粉 • 水 • オリーブ油 • 塩 • ジャガイモ • ウインナー • マヨネーズ • レモン汁 • ブラックペッパー

ジャガイモ • ポッカレモン • 塩コショウ • マヨネーズ • きゅうり • ハム

ｷｬﾍﾞﾂの千切り • 荒引きｳｲﾝﾅｰ • とけるチーズ • マジックソルト

低脂肪ヨーグルト • 低脂肪乳 • ゼラチン • 水 • パルスイート

人参 • 塩 • マーガリン • 砂糖

豆腐 • ひじきの煮物 • 片栗粉 • めんつゆ • 片栗粉

レンコン • ブロッコリー • くるみ • マヨネーズ • 塩コショウ

アスパラ • セブンイレブン　ロースハム • プチトマト • クレイジーソルト • バター

じゃがいも • ニンジン • 玉ねぎ • 豚肉 • 牛乳 • カレールー

ジャガイモ • きゅうり • 玉ねぎ • ウインナー • マヨネーズ • カマンベールチーズ • 塩こしょう

十勝スマートチーズ • 卵 • キャベツ • ウインナー • ケチャップ • 塩コショウ

春キャベツ • 人参 • クリームチーズ • プレーンヨーグルト • 塩 • くるみ

ご飯 • 焼きさけあらほぐし • プロセスチーズ

魚肉ソーセージ • アスパラガス • 天ぷら粉

焼きそば麺 • イカ • 長ネギ • こく仕立て青じそドレッシング • 塩こしょう • 舞茸