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カナルセット
@cook_40050043
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できるだけ身近な食材と調味料で、初めての方でもわかりやすいレシピで作れる料理を紹介していきます。instagramもやってます→@kanarecette
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カナルセット
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パリパリきゅうりと香ばしじゃこのお漬物
きゅうり
•
生姜
•
茗荷
•
ちりめんじゃこ
•
醤油
•
砂糖、みりん、酒、酢
•
ごま油
作りやすい分量
カナルセット
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豚肉とピーマンと春雨の中華炒め
緑豆春雨
•
豚バラ薄切り肉
•
醤油、酒、片栗粉
•
ピーマン
•
にんにく
•
サラダ油
•
水
•
鶏ガラスープの素
•
醤油、酒、砂糖、オイスターソース
•
塩、胡椒、ごま油
3~4人分
カナルセット
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かぼちゃの煮物でかぼちゃサラダ
かぼちゃの煮物
•
きゅうり
•
玉ねぎ
•
ゆで卵
•
マヨネーズ
•
塩、胡椒
作りやすい分量
カナルセット
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マカロニサラダ
マカロニ
•
きゅうり
•
人参
•
新玉ねぎ
•
ツナ缶
•
オリーブオイル
•
マヨネーズ
•
和辛子
•
出汁醤油
•
塩、粗びき黒胡椒
作りやすい分量
カナルセット
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セロリのドライカレー
豚薄切り肉
•
玉ねぎ
•
セロリの葉
•
にんにく、生姜
•
ケチャップ
•
塩
•
胡椒
•
サラダ油
•
クミンシード
•
クミンパウダー、コリアンダーパウダー
•
ターメリック、粗びき黒胡椒
•
チリパウダー
•
作りやすい分量
カナルセット
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長芋とツナのスパニッシュオムレツ
卵
•
長芋
•
玉ねぎ
•
ツナ缶
•
顆粒コンソメ
•
オリーブオイル、塩、胡椒
内径15cmのフライパン1台分
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ピクルス消費に!ピクルス豚
豚ロース薄切り肉
•
自家製ピクルス
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
醤油、酒、片栗粉
•
ピクルス液、砂糖、ケチャップ
•
醤油
•
鶏ガラスープの素
•
塩、胡椒、片栗粉、サラダ油、ごま油
3~4人分
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人参とツナとお豆のサラダ
人参
•
玉ねぎ
•
ツナ缶
•
ミックスビーンズ
•
サラダ油
•
マヨネーズ
•
オリーブオイル
•
塩、胡椒
•
黒オリーブスライス、パセリのみじん切り
作りやすい分量
カナルセット
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タコとセロリと豆のマリネ
茹でタコ
•
セロリ
•
玉ねぎ
•
ミックスビーンズ
•
酢、砂糖、オリーブオイル
•
レモン汁
•
塩
•
粗びき黒胡椒
•
パセリのみじん切り
作りやすい分量
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大根とハムのマリネ
大根
•
きゅうり
•
ロースハム
•
酢
•
はちみつ、オリーブオイル
•
塩麹、粒マスタード
•
粗びき黒胡椒
2人分
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たけのことツナのこっくり煮
たけのこ
•
ツナ缶
•
鰹出汁
•
醤油
•
砂糖
•
酒
作りやすい分量
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大満足チャプチェ
緑豆春雨
•
牛薄切り肉
•
玉ねぎ
•
人参
•
椎茸
•
ニラ
•
にんにくすりおろし
•
醤油、砂糖
•
ごま油
•
醤油
•
みりん、砂糖
•
一味唐辛子
•
4人分
カナルセット
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かぼちゃと牛肉のカレー煮
かぼちゃ
•
牛薄切り肉
•
醤油、酒、砂糖
•
生姜すりおろし
•
鰹出汁
•
酒、醤油、みりん
•
カレー粉
作りやすい分量
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大根菜とツナの塩昆布ふりかけ
大根菜
•
ツナ缶
•
生姜すりおろし
•
塩昆布
•
みりん
•
白ごま
•
粗びき黒胡椒、ごま油
作りやすい分量
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鮭のごま黒酢
鮭
•
長ねぎ
•
黒酢
•
醤油、みりん、砂糖、白すりごま
•
片栗粉、ごま油
•
塩、胡椒
2人分
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基本◎いんげんの胡麻和え
いんげん
•
醤油、砂糖
•
白すりごま
作りやすい分量
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新じゃがの煮っころがし
新じゃが芋
•
かつお出汁
•
醤油
•
砂糖
•
サラダ油
3~4人分
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舞茸の揚げ出し
舞茸
•
大根
•
かつお出汁
•
醤油
•
みりん
•
片栗粉、揚げ油、一味唐辛子
•
ししとう
2人分
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卵たっぷりタルタルソースのチキン南蛮
鶏もも肉
•
ゆで卵
•
玉ねぎ
•
砂糖
•
酢
•
マヨネーズ
•
醤油、酢
•
砂糖、みりん
•
塩、胡椒、片栗粉、サラダ油
2人分
カナルセット
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ズッキーニと生ハムのペペロンチーノ炒め
ズッキーニ
•
生ハム
•
にんにく
•
鷹の爪
•
オリーブオイル
•
塩、粗びき胡椒
2人分
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