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食べるのが大好きな息子３人。鍋いっぱいの煮物もあっという間に空っぽ！

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胡麻たっぷりのチヂミ

じゃが芋 • 卵 • 片栗粉 • 白胡麻 • かどや　純正ごま油　濃口 • 韮 • キムチ
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切干大根の胡麻だれあえ

切干大根 • もやし • 胡瓜 • ツナ缶 • 醤油 • 酢 • 砂糖 • 練り胡麻 • かどや純正ごま油　濃口
- ４人分
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こぶおろし鶏大根

大根おろし • 鶏ミンチ • 人参 • ヤマサ昆布つゆ
- ２人分
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たこ焼きとろみ塩ラーメン

たこ焼き • ネギ • レタス
- １人分
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肉茄子とろみ味噌ラーメン

ナス • 鶏ミンチ • 細ネギ
- １人分
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揚げ野菜のとろみあんかけ醤油ラーメン

レンコン • カボチャ • ピーマン • 酢 • 砂糖
- １人分
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ホイップマリーム餡芋

さつま芋 • 餡 • ホイップマリーム
- 2人分
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豚肉の生姜焼きをメープルシロップで

豚肉 • ピーマン • 生姜すりおろし • しょう油 • 酒 • メープルシロップ
- ２人分
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メープルシロップ餡餅

餡 • メープルシロップ • 切り餅
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手羽先のマヨ漬け揚げ

手羽先 • キューピーマヨネーズ • 塩胡椒 • 薄力粉
- ２人分
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青ばた豆のフレッシュマリネ

青ばた豆 • ミツカン　カンタン酢
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椎茸のフレッシュマリネ

椎茸 • ミツカン　カンタン酢
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おにぎり＋オリーブオイル

ご飯 • 鮭フレーク • 白ごま • AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン • 塩
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ポテトサラダ＋オリーブオイル

ポテトサラダ • AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン
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ダシダで簡単「肉豆腐」

豆腐 • 人参 • ブロッコリーの茎 • 牛ひき肉 • ダシダ • 酒 • みりん
- ２人分
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「あごだし」おでん

くばら　あごだしつゆ • 大根 • こんにゃく • がんもどき • さつま揚げ
- ４人分
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よろこんぶ焼きおにぎり

ご飯 • ふじっ子煮 • スライスチーズ
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ひじきと昆布の炊き込みおにぎり

米 • みりん • 酒 • フジッコの昆布佃煮 • 醤油 • ひじき • 人参 • ツナ缶
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プチフレンチフランスパン

フランスパン • 卵 • 牛乳 • 砂糖
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おめかしバームクーヘン

バームクーヘン • AGF　マリーム • お湯

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