かしちゃっく

海苔 • チーズ • しらす

豆腐 • キムチ • 青ネギ • ごま油

ナス • ジャガイモ • ミートソース • 卵 • とろけるチーズ • 塩胡椒

春菊 • 新玉ねぎ • 細切りチーズなければ粉チーズ • ポン酢

水 • 小麦粉 • だしの素 • 明日葉 • 納豆 • ごま油 • ニンジン • 長ネギ • ポン酢 • すりごま

いかくん • カシューナッツ • 玉ねぎ • 水菜 • ポン酢 • 塩

玄米ご飯 • アボカド • 新玉ねぎ • 明太子 • マヨネーズ • めんつゆ • 牛乳 • スライスチーズ • バター

カリフラワー • マヨネーズ • カレー粉 • レーズン • 塩 • しょう油

オクラ • 梅干し • そうめん • かつおぶし • しょうゆ

なす • ベーコン • 大葉 • 薄力粉 • ポン酢 • サラダ油

米 • コーン缶詰 • めんつゆ • 酒

納豆 • 納豆のたれ • マヨネーズ • 海苔 • ピザ用チーズ • 厚切り食パン • 細ネギ • ブラックペッパー

サンチュまたはサニーレタス • 新たまねぎ • 万能ねぎ • 海苔 • ポン酢 • ごま油 • しょうがチューブ • 白ゴマ

そば • 生ハム • レタスや水菜などの葉物野菜 • アボカド • めんつゆ • マヨネーズ

そば • 大根 • なめこ • めんつゆ • 青ネギ わさび

スパゲッティ • 塩 • あさり • キャベツ • アンチョビペースト • にんにく • 酒

かぼちゃ • クリームチーズ • クレイジーソルト

かぼちゃ • 牛乳 • バター • コンソメ • 味噌 • スパゲティ