sisamix

たら • たらのあら • 塩　鱈の下準備用 • キャベツ • 玉ねぎ • しめじ • カレールー • カレー粉 • オリーブオイル • ブラックペッパー • 塩塩　加減調整用 • 出汁パック　もしくは粉末鰹出汁 •

おいしい白菜 • 純米酒 • 藻塩

ラム肉 • にんにくスライス • じゃがいも • 玉ねぎ • 人参 • ピーマン • キャベツ • オリーブオイル • みりん • ナンプラー • SB カレー粉 • 塩 •

キャベツの細切り • にがり塩 • 粒マスタード • お酢 • オリーブオイル • ブラックペッパー

かぶの葉 • 食べる煮干し • サラダ油 • お醤油 • 白ごま

生麹 • 大豆 • 塩 • 重石用の塩

豚肉薄切り • イカ • タマネギ • 人参 • キャベツ • もやし • 塩 • コショウ • 酒 • 醤油 • 鶏がらスープの素 • ラード又はサラダ油 •

人参 • オリーブオイル • お酢 • 塩 • ブラックペッパー • 砂糖 • クミンパウダー

長なす • 食べる煮干し • 唐辛子 • みりん • 醤油 • 油

完熟トマト • めんつゆ • クミンパウダー

キャベツの荒千切り • エリンギ • ツナ缶 • バター • コンソメ • 酒 • 塩 • ブラックペッパー