あゆちゃん♪

お好きな具材のお味噌汁 • 貝割れ

舞茸 • しめじ • えのき • シチューの素 • 水 • 牛乳

納豆 • にら

トマト • モッツァレラチーズ • 塩 • コショウ • バジルソース

豚肉 • 白ねぎ • 人参 • もやし • にら • 豆腐 • おろしにんにく • キムチ • ごま油 • 酒 • 水 • 豆乳 •

食パン • チーズ • ケチャップ

鶏もも肉 • カレー粉 • 砂糖 • 酒 • 醤油 • 塩こしょう • にんにく

小松菜 • バナナ • りんご • 豆乳 • 水 • 黒ごま

苺 • 砂糖 • レモン汁

クラッカー • クリームチーズ • 生ハム

人参 • 玉ねぎ • 塩コショウ • だし醤油

厚揚げ • だし汁 • 砂糖 • みりん • しょうゆ • 酒 • すりごま • 豆板醤

レタス • わかめ • トマト • 貝割れ • 塩 • オリーブ油 • マヨネーズ • マスタード • しょうゆ

バナナ • 豆乳 • 黒ごま