プーママ0401☆☆

ささみ

強力粉 • 砂糖 • 塩 • はちみつ • 無塩バター • 水 • ドライイースト • レーズン • 溶き卵 • グラニュー糖

竹の子水煮 • ミックスビーンズ缶詰 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • だしの素 • 水 • ごま油

南部ふ • 麺つゆ • しょうが • 片栗粉 • サラダ油

おから • 竹の子水煮 • ねぎ • 椎茸 • 人参 • 油揚げ • ちくわ • 砂糖 • 醤油 • 酒 • だしの素 • 水 •

ブロッコリー • ミックスビーンズ • りんご • レーズン • マヨネーズ • ヨーグルト無糖 • 砂糖 • 味噌

切り干し大根 • 人参 • 椎茸 • 油揚げ • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 水 • だしの素 • ごま油

じゃがいも • ミックスビーンズ • 水 • 砂糖 • 醤油 • ごま油 • だしの素

大根 • きゅうり • 麺つゆ • ポン酢 • ごま油

油揚げ • キャベツ • 塩 • お好み焼きソース • マヨネーズ • 白ごま、青のり

山くらげ • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 味醂 • ごま油 • いりごま

れんこん • ピザ用チーズ • オリーブ油 • 醤油 • 炒りゴマ

フランスパン • グラニュー糖 • バター • シナモンシュガー

フランスパン • バター • グラニュー糖 • バニラエッセンス

ご飯 • 大葉 • 醤油 • 味噌

からし菜 • いりごま • 砂糖 • 味噌 • 酒 • 塩

しめじ • 椎茸 • キャンベルコーンポタージュ • 牛乳 • 冷凍パイシート１０１９サイズ • バター

大根 • 人参 • 豆腐 • 豚肉 • 水 • ご飯

キャベツ • 人参 • さつまいも • バラ肉 • 五穀米 • 水

ブロッコリー • 卵 • 水 • だしの素 • 砂糖 • 醤油