ぱりえってぃ

豆苗 • 人参 • 卵 • ツナ缶 • オリーブオイル • 砂糖 • 顆粒だし • しょうゆ • 白ごま

鮭切り身 • じゃがいも • 玉ねぎ • 小麦粉 • 牛乳 • 塩こしょう • とろけるチーズ • パン粉 • バターまたはマーガリン

ちくわ • かいカイワレ大根 • マヨネーズ • しょうゆ • 白すりごま

長いも • なめたけ • ベーコン • とけるチーズ • バター

納豆 • 大根おろし • しそ • ポン酢

納豆 • 小松菜 • しょう油 • オリゴ糖 • オリーブオイル • すりごま

豆乳 • 粉ゼラチン • 水 • きな粉 • 砂糖 • 塩

納豆 • 絹ごし豆腐 • ねぎ • ぽん酢

納豆 • ご飯 • 卵 • 豚肉 • 玉ねぎ • 焼肉のタレ • サラダ油 • 塩コショウ

鶏胸肉 • 料理酒 • にんにくチューブ • めんつゆ • 砂糖 • しょうがチューブ • 片栗粉 • サラダ油