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ZakyY

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  • つくれぽ (22)
  • 低カロ☆アジアンこんにゃくサラダ

    パプリカ • あく抜き不要のこんにゃく • パクチー • ナンプラー • かんたん酢 • 豆板醤 • 塩
    • 1人分
  • チラキーレス・ベルデス(メキシコ料理)

    鶏むね肉 • タマネギとコリアンダーのみじん切り • トルティージャチップス • グリーントマト • タマネギ • ニンニク • 青唐辛子 • コリアンダー • 塩 • コンソメ顆粒 • 黒こしょう • 水
    • 2人分
  • エンチラーダス・ベルデス(メキシコ料理)

    鶏むね肉 • トウモロコシのトルティージャ • グリーントマト • タマネギ • ニンニク • 青唐辛子 • コリアンダー • 塩 • コンソメ顆粒 • 黒こしょう • 水
    • 2人分
  • エビとパプリカのレモンペッパー風味

    冷凍エビ • パプリカ • オリーブオイル • SBシーズニングミックスレモンペッパーチキン
    • 2人分
    • 2
  • トマトとバジルの粒こしょうサラダ

    トマト • バジルの葉 • ベビーリーフ • オリーブオイル • コンソメ • 塩 • 粒こしょう
    • 2人分
  • ナスとセロリの中華炒め

    なす • セロリ • ごま油 • 鶏がらスープの素 • 七味
    • 2人分
    • 8
  • 新じゃがとブロッコリーのペペロンチーノ

    ブロッコリー • 新じゃが • オリーブオイル • SBまぜるだけのスパゲッティソース ペペロンチーノ
    • 2人分
    • 2
  • あったか♪大根ポトフ

    大根 • ジャガイモ • タマネギ • セロリ • ソーセージ • ベーコン • コンソメ • 塩黒コショウ • 水
    • エビのエンパナーダ(メキシコ料理)

      ミニピザシート • 冷凍エビ • トマト • タマネギ • 卵 • クリームチーズ • 塩コショウ • 白ワイン
      • 鶏肉のティンガ(メキシコ料理)

        鶏ムネ肉 • タマネギ • トマト • チレチポトレ • サラダ油 • コンソメ顆粒 • 塩
        • 2人分
        • 6
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