まだみじゅ

ひきわり納豆 • 卵 • 青のり • ごはん • 片栗粉

ズッキーニ • 麺つゆ • リンゴ酢 • ビニール袋

猪肉 • ごぼう • 太めの白ネギ • 白菜 • 生姜 ニンニク • 水菜 か ミツバ か セリ 等 • 昆布と鰹節の出汁 • 赤味噌 白味噌 • 酒 みりん • 醤油 • 生卵 • うどん

玉ねぎ • レンコン • 鳥胸 • 生姜すりおろす • 卵 • 片栗粉酒 • 塩 • ゴマ • 餅 • ごま油 • わけぎ か 小さいネギ

美味しい和牛 • うどん • 讃岐風うどんだし • 菊菜、ネギ、モロヘイヤ

豚バラ • 牛蒡 • 米

万願寺甘長