ちひろ2021

ほうれん草 • 鶏ガラスープの素 • ラー油又は食べるラー油 • 醤油 • 砂糖 • 白ごま

ホワイトチョコ • 牛乳 • 生クリーム • ゼラチン • ブルーベリー • ラズベリー

おから • 玉ねぎ • きゅうり • ツナ缶 • ゆで卵 • ヨーグルト • マヨネーズ • 粒マスタード • 砂糖 • 塩こしょう

肉 • ごぼう • 卵 • ねぎ • みりん • だし汁 • 醤油 • ごま油