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aprilnana
@cook_40056464
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卵と乳製品のアレルギーのため、アレルゲン排除した自己流レシピを常に編み出してます。それのメモのため
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レシピ (19)
つくれぽ (2)
レタスラップ
レタス
•
油
•
ニンニク
•
ひき肉
•
豆板醤orコチュジャン
•
春雨
•
玉葱
•
人参
•
椎茸
•
ピーマン
•
塩胡椒
•
鶏ガラ
•
2人分
Béchamel sauce
豆乳
•
小麦粉
•
オリーブオイル
•
コンソメ又はブイヨン
•
塩、こしょう
4人
Spam musubi スパムむすび
Spam
•
Rice
•
Red pepper
•
Garlic
•
Crazy salt
•
Shoyu
•
Seaweed
•
Oliveoil
アレルギー対策バナナパウンドケーキ
バナナ
•
ココナッツオイル
•
甜菜糖またはココナッツシュガー
•
強力粉
•
米粉
•
重曹
•
塩
•
豆乳
•
ナッツ類
パウンド2本分
冷やし中華のたれ
酢
•
麺つゆ
•
醤油
•
はちみつ
•
レモン汁
ジャガイモで本格的!ポンデケージョ
ジャガイモ
•
粉チーズ
•
片栗粉
•
豆乳
•
小麦粉
•
オリーブオイル
•
砂糖
•
塩
18個分
1
デコチョコ
湯
ミキサー!マクロビレモンチーズケーキ
常温クリームチーズ
•
溶かしココナッツオイル
•
タルト用ココナッツオイル
•
タルト用クッキー
•
調整豆乳
•
レモン汁
•
絹豆腐
•
米粉
•
砂糖
8人前
夢心地クリームチーズ
フィラデルフィアクリームチーズ
•
メープルシロップ
•
クラッカー
2人分
トマトのポタージュ
トマト
•
玉ねぎ
•
ジャガイモ
•
水
•
コンソメ
•
塩
•
オリーブオイル
•
黒胡椒
•
豆乳
2〜3人分
炊飯器で本格的!チキンライス具沢山
米
•
水
•
玉ねぎ
•
にんじん
•
鳥ももミンチ
•
ピーマン
•
コンソメ
•
ケチャップ
•
ウスターソース
•
オリーブオイル
4人分
ミートソース
ひき肉
•
トマト缶
•
オリーブオイル
•
にんにく
•
酒
•
砂糖
•
塩
•
酢
•
みりん
•
醤油
•
玉ねぎ
•
にんじん
4人
レンジだけで本格明太豆乳クリームパスタ
塩水
•
パスタ
•
バター又はオリーブオイル
•
冷凍辛子明太子
•
豆乳
•
醤油
•
海苔
•
大葉
•
塩
4人
1
大根餅
大根おろし
•
片栗粉
•
米粉
•
ほんだし
•
ニラ
•
ごま油
•
ポン酢
•
白ごま
•
ラー油
4人
豆乳コーンポタージュ
コーンクリーム缶
•
豆乳
•
コンソメ
•
塩
4人分
本格もんじゃ
水
•
米粉or小麦粉
•
片栗粉
•
ウスターソース
•
ほんだし
•
キャベツ
•
トッピング切り餅
2人三回分
2
酢豚
豚肉
•
にんじん
•
玉ねぎ
•
ピーマン
•
酢
•
醤油
•
酒
•
みりん
•
砂糖
•
片栗粉
•
水
•
ケチャップ
•
ケチャマヨソース
マヨネーズ
•
ケチャップ
•
砂糖
•
醤油
•
豆乳
2人分
片栗粉回し入れ!炊飯器で!大根のとろ煮
大根
•
ひき肉
•
水
•
酒
•
みりん
•
めんつゆ
•
オイスターソース
•
ごま油
•
片栗粉 少しずつ回し入れ
4人分