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  • 人参ツナサラダ

    人参 • 塩 • 酢またはすし酢 • 辛子マスタード • ツナ缶 • 玉ねぎスライス • ニンニクみじん切り
    • 2-4人分
  • ワカメ、もやし、カニカマの酢の物風サラダ

    もやし • カニカマ • 乾燥ワカメ • すし酢
    • 35
  • ヒジキとツナのサラダ

    ヒジキ • ツナ • 麺つゆ • 酢 • 油 • 人参
    • 4−5人分
    • 2
  • 大根と揚げの煮物

    大根 • 揚げ • 大根の葉 • 水、酒 • つゆ
    • 2
  • りんごジャム☆

    りんご • レモン汁 • 砂糖
    • 小瓶5個分くらい

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