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青葉野花

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レンジで簡単ごまマヨサラダ

れんこん • 人参 • キャベツ • ツナ • すりごま • マヨネーズ • しょうゆ • 塩
- 4人分
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夢のハニートースト☆

食パン • マーガリン • メープルシロップ • アイス • 生クリーム • あずき
- 1人分
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鶏肉のゆず味噌で付け焼き

鶏肉 • ゆず味噌 • 酒 • しょうゆ • キャベツ
- 2人分
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キャラ弁＊鬼さん

ご飯 • 高菜 • 焼き明太子 • ふりかけ • 鰹節 • しょうゆ • のり
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ブロッコリーの茎ごま炒め[皮まで使用]

ブロッコリーの茎 • 人参 • 切り干し大根 • 砂糖 • 酒 • しょうゆ • ごま油 • すりごま
- 2人分
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りんごジャム

りんご • 砂糖 • レモン汁
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大根葉のふりかけ

大根葉 • 砂糖 • 酒 • しょうゆ • 鰹節 • ごま
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おでんの炊き込みご飯

米 • おでんの汁 • おでんの昆布 • 人参 • ごぼう • 小ねぎ
- 2合
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粉ミルクでホットケーキ

粉ミルク • お湯 • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 砂糖 • 塩 • サラダ油
- 大きめ2枚
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小松菜のかきたま汁

小松菜 • 玉ねぎ • 卵 • だし汁 • 白だし
- 3人分
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おからクッキー

生おから • 小麦粉 • 砂糖 • きな粉 • ごま • 牛乳
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おからとりんごのクッキー

おから • 小麦粉 • ベーキングパウダー • 三温糖 • マヨネーズ • りんご