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たくあん唐揚げ

たくあん乱切り • 片栗粉
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水パスタ応用！業務用スーパーの生麺

業務用スーパーの生麺 • 大きめ鍋
- 人数分
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まるのままのカボチャを簡単に切る方法

まるのままのカボチャ • ペティナイフ
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ナッツチョコで簡単ケーキ

ナッツチョコ • ココナッツオイルorバター • 卵 • グラニュー糖or砂糖 • ふるいに掛けた薄力粉 • 型に塗るオイル
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手作りお味噌

大豆 • 米麹 • 塩 • 乾燥米麹を戻す大豆の茹で汁 • 殺菌用にアルコール度数の高いお酒 • オーブンシート
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初めてでも簡単！筋子のばらし方！

すじこ • 塩水
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簡単安全生姜の皮むき

生姜 • スプーン
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夏残った冷やし中華を変身！　簡単　油そば

冷やし中華 • 卵 • ネギ • 練り中華スープの元 • オイスターソース • ごま油 • すりおろしにんにく • お好みの唐辛子
- 1人前
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ペースト不要サテトムで簡単グリーンカレー

鶏肉　どの部位でも • 玉ねぎ • ピーマン • ココナッツオイル • サテトム • クミンパウダー • ターメリックパウダー • 水 • ココナッツミルク • 塩胡椒 • 砂糖 • 白だしorナンプラー
- 4皿分
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万能アイテム発見　塩ふきしいたけ。

クリームチーズ • 塩ふきしいたけ • オリーブオイル
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レンジで簡単トウモロコシ❗

ラップ • 水 • キッチンペーパー
- トウモロコシ
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スパムＢＢＱ～料理ぢゃないけど～超ズボラ

スパム • 竹串か割り箸
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ビニール袋1つでおからポンデケージョ♪

おから • 片栗粉 • パルメザンチーズ • 塩 • 豆乳
- 市販のおから1袋使いきり！
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空のペットボトルで、楽チン、水パスタ♪

ペットボトル
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簡単！混ぜるだけ！冷凍豆腐ふんわり揚げ！

冷凍豆腐 • 鶏ミンチor豚ミンチ • ごぼうささがき • 卵 • 塩コショウ
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簡単！混ぜるだけ！冷凍豆腐のハンバーグ！

冷凍した豆腐 • 鶏ミンチor豚ミンチ • 卵 • ごぼう • 塩コショウ
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簡単、蒸しプリン！

カラメル • さとう • 水 • お湯 • 牛乳 • 砂糖 • たまご • バニラエッセンス
- 15cmアルミ型1台もしくはT-falの様な取っ手が取れる鍋